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怎樣補

2019-12-12 20:31 来源:莱西养生网

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  芯痛,谁会疼问:#孩子总是缺钙,吃了很多保健品和一些钙片但是补钙的效果都不是很好,虽然说药补不如食谱所以想了解吃什么补钙的效果最好......

  中老年人由于新陈代谢变得缓慢,对于钙质的需求量是有所增加的建议平时多喝牛奶、大骨汤、多吃豆类食品以及肉类中老年人补钙不能忽略的一......

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