纯牛奶对胃好吗

纯牛奶对胃好吗 文章导读

胃是人们身体结构中很重要的一个部位，人们日常的身体营养的来源，主要是通过胃的蠕动和消化来达到的。所以胃对人们的身体来说是很重要的。纯牛奶是对人们身体健康，和营养补充来说，有着很好的效果的一种东西，很多人都会只想让我多喝一些纯牛奶来补充身体的营养。那么长时间喝纯牛奶会对胃造成一定的影响吗?纯牛奶对胃好吗?

一、纯牛奶对胃好吗

胃病有很多种，因此喝牛奶的方法也会有所不同，萎缩性胃炎患者可以喝牛奶，因为牛奶中含有丰富的蛋白质和钙，他们可以很好地刺激胃酸的分泌，浅表性胃炎的胃酸有些多，所以建议少喝一些牛奶。

大多数的人都认为牛奶可以起到养胃的功效，而且胃痛的时候喝牛奶还能得到缓解，所以人们才会经常饮用，但是牛奶中含有乳糖，所以很多人都喝得不是很习惯，即使正常的人喝了牛奶后也会引起乳糖不耐症，容易引发一些肠胃的问题，腹泻和便秘就是经常见的，所以容易出现乳糖不耐症的人最好不要喝牛奶。

二、三类胃病不宜喝牛奶养胃

1 浅表性胃炎

浅表胃炎，胃酸往往正常或过多，此类患者可以少量喝些牛奶，或者将牛奶与米汤混合后喝。

2 反流性胃炎

在疼痛发作的时候喝牛奶，会刺激胆囊分泌大量胆汁，返流胆汁不但对胃黏膜有侵蚀作用，而且能刺激胃窦部G细胞释放胃泌素，使胃酸分泌增多，加重病情。因此在反流性胃炎发病期间不适宜喝牛奶，而在病情稳定期可以少量喝牛奶，但仍不适合大量饮用。

3 胃溃疡

胃溃疡的患者不适合大量喝牛奶，否则会刺激胃酸分泌过多引起疼痛。虽然很多人认为牛奶与清淡饮食有利于消化溃疡治疗。但研究证明，牛奶刺激胃酸分泌作用比起本身可中和胃酸作用更强，即不能依靠喝牛奶治疗胃溃疡。患者可以在病情稳定的时候，喝少量的低脂牛奶，也最好与稀饭、米汤等混合后一起食用。