土豆茄子炖豆角的做法

土豆茄子炖豆角的做法 文章导读

土豆是生活当中非常有营养的一种食材，而且吃土豆可以减肥功效也特别多土豆还可以制作成淀粉，那么接下来这篇文章为大家推荐的是土豆茄子炖豆角的做法方法非常的简单，而且呢，特别有一样非常的好吃，

原料

番茄

土豆

茄子

四季豆

制作方法

［番茄土豆豆角炖茄子］轻松抗衰老健康福音

(1)  番茄洗干净,切成块备用。

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(2)  茄子洗净切段备用。

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(3)  四季豆洗净,掐头去尾,用手掐成二段备用。

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(4)  土豆洗干净刨皮,改刀成条状备用。

(5)  净锅内加入精制油,大火加热至四成热,倒入土豆、四季豆大火滑油, 一会儿捞出,沥干油分。油温升高至六成热,放入茄子滑油,出锅沥干油分。

(6)  锅内底油,放姜末煸香,倒入番茄煸炒,中火爆炒, 加清水180克倒入滑油原料土豆、茄子、翻炒均匀, 略微炖一会儿, 放入四季豆,调入少许盐,蘑菇精(代替味精),拌匀起锅,不勾芡盛入盘内稍摆盘即可。

了解的土豆茄子炖豆角的制作方法生活中土豆的用途非常的广泛，而且还可以做成炸薯条，符合了所有朋友们的胃口，进行简单的索道搭配你用土豆来搭配茄子和豆角制作出好吃美味的美食