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拌萝卜丝

2019-08-26 20:05 来源:莱西养生网

凉拌萝卜丝首先要把萝卜洗干净,然后去皮把萝卜切成丝,先把萝卜切成片儿,切成薄片以后,然后顺着切成细丝,然后放点儿醋精,盐,糖,味精,......

首先就是萝卜的选择,应该选择那种水分多而且吃起来甜的萝卜,红心萝卜也是很不错的。用那种插丝的工具把萝卜插成丝以后,在凉水里面放十分钟......

凉拌白萝卜丝是一道凉菜,对于减肥瘦身具有一定的作用,不过效果不是很明显,萝卜是较为常见的菜蔬,其中含有的活性酵素以及芥子油可以促进肠......

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