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中药养生茶葡萄美容茶力量

2021-04-17 16:12 来源:莱西养生网

【中药养生茶】葡萄美容茶

【材料】

新鲜葡萄若干,绿茶、冰糖适量。

【冲泡方法】

经过简单沉淀或没有任何处理后直排入河 将新鲜葡萄洗干净,去籽,切碎。将适量绿茶放入杯中,冲入沸水,然后在放入切碎的葡萄,一起闷泡5分钟,再调入冰糖后即可饮用。

【调养功效】

绿茶中含有大量的茶多酚,茶多酚是良好的抗氧化剂。而葡萄中含有的类黄酮也是一种强力的抗氧化剂,可清楚体内自由基,从而起到抗衰老的作用。

【适宜人群】

一般女性均可饮用。

【饮用禁忌】

糖尿病患者不宜饮用。

【温馨提示】

吃葡萄时,我们一般都把葡萄皮吐掉。殊不知葡萄皮是一种良药。葡萄皮中还含有一种可降低血压的成分,具有良好的降压和抗动脉粥样硬化作用。

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