花生醬怎么吃最好吃

　　日常生活中，常用的酱料是非常多的，各种酱料中花生酱是最常用的，花生酱是用花生制作而成的，大家都知道花生对人体是有很多好处的，花生不仅可以稳定人体的血糖，还能减少血液中的血脂，对人体的好处是非常多的，花生酱的吃法也是非常多的，那花生酱怎么吃最好吃花生酱拌豆腐豆腐若干、花生酱、香菜、1、将豆腐切成小块，大约一块豆腐切成六块或八块吧，看自己喜欢，放入锅内蒸;大约十分钟2、蒸好后放在一旁待用將花生醬放在碗里，加入適量的油，把其調稀一點，調得就像勾欠一樣就可以然后把锅烧红，放入调好的酱料，放少许盐，烧开后浇在豆腐上，洒上香菜即可猪梅花肉150g、青椒1粒、洋葱粒、红辣椒1枝、柠檬叶2片切丝沙嗲酱：香菜根1株、泰式咖哩酱1大匙、花生酱100g、香菜适量、椰奶220cc、砂糖1大匙、鱼露1小匙1.猪肉、青椒和洋葱切成一口吃大小块状，备用2.沙嗲酱：香菜根用刀背拍碎、放入搅拌机中，把剩余的沙嗲酱材料放入搅拌均匀，即可取出 .将步骤1的材料用竹签串成肉串、沾上沙嗲酱后，直接放入烤箱约烤10分钟;在烤的过程中，至少还要重复沾1~2次沙嗲酱(味道轻重依自己口味为准)4.烤好的肉串取出后，再撒上柠檬叶即可香喷喷的烤肉完成了花生酱炒河粉材料：银芽50g、韭菜20g、猪肉片 0g、洋葱切丝20g、越南河粉150g、香菜叶少许、柠檬叶少许酱料：葱末20g、蒜末10g、辣椒末10g、番茄酱1大匙、花生酱150g、椰奶150g、水100g、酱油1大匙、鱼露1大匙1、河粉先用清水洗净、泡开备用2、酱料：葱末、蒜末、辣椒末放入碗中，拌入番茄酱、花生酱、椰奶、水、酱油、鱼露搅拌均匀备用 、炒锅放入少许油，中火热油后放入洋葱丝、猪肉片，拌炒至出味，再放入河粉、酱汁，口味依个人轻重放入即可花生酱炒季节蔬菜材料：银芽100g、青红黄椒各1粒、韭菜20g、大蒜1粒切片、柠檬叶4片切丝酱料：花生酱 大匙、赤味噌1小匙、甜面酱1小匙、鱼露1大匙、糖1大匙、蒜末1粒、葱末1粒、水50cc、红辣椒末1支1、先将青椒、红椒、黄椒切成粗丝;韭菜切段;银芽清洗后沥干备用2、炒酱汁：炒锅中放油1小匙，油热后开小火放入蒜末、葱末、辣椒末炒香后，再放入花生酱、赤味噌、甜面酱拌炒均匀，最后将剩余材料全部放入，小火煮滚后，即可倒出备用 、炒锅中倒入油1大匙和蒜片爆香后，放入1.材料大火快炒，再放入步骤2的酱汁，可依自己口味调整，大火快炒至熟入味即可捞起，最后撒上切好的柠檬叶丝