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蒸龙虾的做法大全有哪些明年

2020-03-09 20:09 来源:莱西养生网

蒸鸽子做法是什么?这样做好吃又健康!

文章导读 人们平时吃鸽子肉比较少,主要是鸽子肉的产量比较低,实际上,鸽子肉营养价值非常高,比如含有丰富的蛋白质,另外含有人体容易吸收的氨基酸,吃鸽子肉可以增加皮肤的弹性,可以促进血液的循环,女性吃鸽子肉能够美容养颜,下面介绍蒸鸽子的方法。

第一、天麻蒸鸽子

材料

主材:鸽子1只,天麻粉1匙,红枣6颗,枸杞子1匙,西洋参6片

配料:老姜3片,料酒适量、盐少许,葱白几根

做法

1、将鸽子开肠破肚,去除不需要的内脏,洗净;

2、加料酒、盐天麻粉、葱节、红枣、枸杞子、西洋参一起放在碗里,入蒸锅蒸2小时,取出即可。

第二、蒸鸽子

食材

原料:鸽子、黄花菜、黑木耳、枸杞、黄芪、白参。

调味料:盐、料酒。

做法

1、将鸽子洗净切块;

2、黄花菜、黑木耳泡发;

3、备上枸杞、黄芪、白参装好放盐、料酒,切上几片老咸肉提香上锅蒸;

4、大火烧开水后改小火慢慢蒸100分钟即可出锅,撒上泡发好的枸杞上桌。

第三、清蒸乳鸽

制作步骤

食材

主料500g乳鸽50g生姜配料适量黄酒适量盐

1、鸽子洗净,分成小块

2、装盘,放入黄酒,盐

3、搅拌均匀

4、放上生姜片,放在蒸锅上蒸

5、20-30分钟后

6、撒点葱花

7、鸽子做好了

小贴士:

鸽子上蒸锅蒸20分钟就差不多了.

第四、清蒸乳鸽做法二

1.草菇去蒂洗净;姜洗净切片;葱洗净切段。

2.将乳鸽宰好洗干净斩为件,鸽头切为两边,留回翼尖和脚一起放在碟上,放入精盐、味精、干淀粉拌匀,加入草菇、姜片、葱段5克、猪油再拌匀,拨平在碟中,砌回乳鸽斩头、翼尖及脚,放入笼内蒸至熟取起,加上葱段10克便成。

第五、绿豆鸽子汤

材料

乳鸽2只,蜜枣1个,绿豆半碗,猪骨适量,陈皮2片

做法

1.先把猪骨和乳鸽切块,然后过水。

2.绿豆提前半天泡。

3.然后把所有材料放到煲里,加8碗水,然后水开后武火20分钟后,文火再1个小时就差不多了。

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