男士内分泌失调长痘痘怎么办

男士内分泌失调长痘痘怎么办？

生活中经常会有人出现内分泌失调，导致内分泌失调的原因非常多，首先可能是环境因素造成的，比如在季节变化的时候，人的内分泌就很容易受到影响，另外和个人的生理因素有关，比如内分泌腺自我调节功能失衡就会导致内分泌失调，如果男人出现内分泌失调的话，脸上很容易长痘痘，这时候该如何解决呢？

男士内分泌失调长痘痘怎么办？

1、每天用温水清洁脸后，在长痘痘的地方搭配使用玉肌膏，坚持使用一个月左右就可以去掉痘痘了。

2、然后再保持充分睡眠，不要熬夜

3、多吃水果蔬菜，排毒养颜

4、保持愉快的心情也很重要，长痘痘不要担心，及时正确治疗都会好的

5、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟

痤疮，又称粉刺，是由于皮肤角化过度造成栓塞，皮脂排泄障碍所致的毛囊皮脂腺慢性炎症，好发于面部和胸背部，有黑头粉刺，丘疹，脓疱，结节及囊肿等多种表现形式.其发病机理尚不十分明了.可能与体内性激素，内分泌，皮脂腺，毛囊内微生物等因素有关.青春期后大多数人均能自然痊愈或症状减轻.治疗期间要避免情绪激动或心理压力，保证充足睡眠；意见建议：饮食宜清淡，局部外用药有：消痤洁肤乳膏，克痤隐酮乳膏，过氧化苯甲酰乳膏，夫西地酸乳膏，维A酸乳膏，异维A酸软膏，水杨酸凝胶，他扎罗汀乳膏，阿达帕林凝胶等，可在医生指导下选用；

病情分析：痘痘是由于多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症引起的指导意见：可以口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，和维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏，平时多吃蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣等刺激性食物。

痘痘主要因为内分泌失调和毛孔堵塞引起的。有痘痘千万不要用手挤压，会留下疤痕。可以购买四环素，消炎止痛。少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗羊肉等），适当吃凉性蔬菜、水果。清洁皮肤、疏通毛孔。适当运动，出点汗，能排除皮肤毒素。