口香糖咽下去会怎样真的会粘肠子吗节能

口香糖咽下去会怎样？真的会粘肠子吗？

口香糖可以带来清新的口气，不少人饭后都喜欢嚼上两粒。不过，有些小朋友会误把口香糖当糖吃进肚子里，家长不免恐慌，那么口香糖咽下去到底会怎样呢？

口香糖咽下去会怎样？

成人即使把口香糖咽下去了也不会有什么危险。

因为口香糖虽然带有一定的胶质，但3月31日晚上进入胃里，遇到胃酸（其浓度相当于HCl,即盐酸）后，在酸的作用下，经过水解，再加上消化液酶的作用，最后口香糖已经完全变性了，并通过正常的消化途径被排出体外。

所以，吃口香糖一般是不会发生什么危险的。

口香糖所含的口胶多不被消化，大多数可随大便排出体外。另外可以吃点粗纤维类食物，刺激肠蠕动。

医生指出，人的肠胃内壁很光滑，并且分泌有大量粘液，口香糖不可能被粘住，吞进肚子后消化不了便会自动排出，不用开刀。

但是幼儿吃口香糖易误吞到食道或支气管中，会有生命危险，因此不要让小孩子吃口香糖。

吃口香糖要注意什么？

1、尽量选择无糖或木糖醇口香糖。

口腔中的致龋菌能利用蔗糖产生酸性物质，进而腐蚀牙齿。

木糖醇不能被致龋菌利用，不能提供细菌赖以生存的营养，同时木糖醇对早期龋齿还有帮助，能够起到自然修复的作用，因而能预防龋齿发生。

口香糖中木糖醇的含量越高，防龋效果越好。坚持咀嚼木糖醇含量占糖分50%以上的口香糖，能使龋齿的发病率减少85%。

2、选择饭后和零食后咀嚼口香糖。

进食含糖食物和饮料后，口内牙菌斑酸度增加，此时咀嚼无糖或木糖醇口香糖，可刺激唾液分泌，中和酸性物质，有助于牙齿再矿化。

3、不要过长时间咀嚼口香糖。

过长时间嚼口香糖，咀嚼肌始终处于紧张状态，有可能养成夜磨牙的习惯。

此外青少年在身体发育期如果嚼口香糖，可能使咬肌过度锻炼，刺激下颌角的肌肉和骨骼发育，最终外观呈现方形国字脸，影响女性的面型。

因此每次咀嚼口香糖应控制在一刻钟以内。

4、胃病患者不宜过多嚼口香糖。

因为长时间咀嚼口香糖，会反射性地分泌大量胃酸。特别是在空腹状态下，不仅会出现恶心、食欲不振、反酸水等症状，长期下去还可能加重胃病。

吃口香糖的副作用有哪些？

更爱吃垃圾食品。

饭前嚼口香糖可以消除饥饿感。然而，英国《饮食行为》杂志刊登一项研究纠正了这一误传。

研究发现，嚼口香糖不仅不影响热量摄入，而且薄荷味的口香糖还会导致水果蔬菜变苦，减少健康食物的摄身价千万。早在施暴前入量，增加吃薯片、糖果等垃圾食品的机会。

建议饭前喝一小杯绿茶，可控制食欲，帮助减肥。

诱发头痛。

美国加州长滩牙科博士多恩阿特金斯表示：

总嚼口香糖会导致咬肌及下颚关节疼痛。很多患者最终因为下巴及头颈部肌肉收缩而导致头痛、耳痛或牙痛。专家建议，想嚼口香糖的时候可以吃个苹果满足嚼欲。

腹胀腹泻。

美国加州洛杉矶文森特医学中心胃肠病学博士帕特里克塔卡哈什表示：

总嚼口香糖容易导致大量空气吞咽入肚，诱发腹痛和胀气，口香糖中的山梨醇等人工甜味剂还会使某些人群腹泻，进而导致肠易激综合征。专家建议，胃肠不好的人最好别吃口香糖。

损害牙齿。

大量嚼食口香糖会损坏您的牙齿，如果是薄荷口味的，经常咀嚼会损坏口腔黏膜，因为它是有腐蚀性的。而且经常大量地做咀嚼运动，会使您的咀嚼肌更加发达，导致脸部变大。