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快手家常菜醋溜海带三丝

2019-09-18 12:24 来源:莱西养生网

从营养价值方面来说,海带素有长寿菜之称,很多人都喜爱吃的食材,尤其是减肥的时尚MM的最爱,它不仅可以减肥功效,还能补充营养哦。

【醋溜海带三丝】

【主料】

海带丝200g、土豆1个、胡萝卜50 g

【辅料】

油适量、盐适量、干辣椒2个、葱适量、白糖适量、香醋适量、鸡精适量、姜适量

【做法】

1.准备好所有的食材。

2.土豆去皮,和胡萝卜一起切丝清水浸泡。

快手家常菜醋溜海带三丝

.炒锅倒油爆香葱姜和干辣椒。

4.倒入土豆和胡萝卜翻炒片刻

5.再加入海带丝一起翻炒。

6.加入盐,糖继续翻炒

快手家常菜醋溜海带三丝

7.淋入香醋继续翻炒。

8.加少许鸡精。

9.翻炒均匀关火。

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