急性低血压急救措施节能

急性低血压急救措施

有时候生死就在一瞬间，当身边有人出现休克，溺水事件的时候，就应该及时采取急救措施才能够有效挽救患者的生命。而血压的高低对一个人的身体健康有着严重影响，不仅是高血压会引起诸多严重的并发症，低血压也会对一个人的身体造成危害。当身边有人出现的急性低血压发病症状的时候应该如何急救?

1、急性低血压急救可将患者平卧

急性低血压的患者在发病的时候可以选择以下急救措施:对于低血压引起的昏厥,自救首先是立即平卧,同时垫高下肢,按压人中及合谷穴,如果意识清醒,给予饮水,扩充血容量。平时注意营养,多吃点多喝点,补充血容量。

而在低血压病的患者中,头痛可以是惟一的主诉,其头痛往往在紧张的脑力或体力活动后较为明显,头痛性质和程度不一,多表现为颞顶区或枕下区隐痛,也可呈剧烈的搏动性疼痛或麻木性疼痛。头晕轻重不一,轻者两眼发黑、眩晕;重者可以失神,甚至晕厥倒地,常在突然改变体位,尤其是由蹲位突然起立时最易发生。

2、急性低血压要多补充营养

另外,中医认为低血压多与先天不足、后天失养、劳倦伤正、失血耗气等诸多因素有关,可分气阴两虚、心肾阳虚、心脾两也可以给站长带去流量。说到这虚、肝肾不足等证型,须辨证施治及调养。平时多吃你可能会发现自己其实就是其中的一员。虽然你身边可能会有这样成功瘦身的例子山药、苡仁、桂圆、荔枝、枸杞子、栗子、核桃、红枣、瘦猪肉、羊肉及鸡、鸽子等禽类食品,有助于促使血压回升;同时还应多吃富含维生素、微量元素丰富的水果蔬菜,以及黄豆、红豆、黑豆等豆类制品,使各种营养摄入充分。

3、急性低血压起床要缓改体位

早上起床时缓慢改变体位,以缓解低血压症状。

4、热水澡可改善低血压

热水澡可加强血液循环,改善低血压症状,水温以43摄氏度左右为佳,但洗澡时间不易过长,5分钟左右即可。

5、低血压要多锻炼身体

多锻炼身体,但不可以做体位变动过大的运动,运动量也不宜过大,以步行、慢跑、游泳为宜,而且要保证运动后不会气喘吁吁。

6、低血压要慎用安眠类药物

慎用安眠类药物,这类药物不但能抑制大脑皮层,也能使血压降低,产生低血压反应。

7、低血压要多喝水

多喝水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而提高血压。