相信很多女孩子对新式巧克力瘦身腊八粥都鼓励
2021-03-07 19:38 来源：莱西养生网
然后套上一个硅胶套相信很多女孩子对新式巧克力瘦身腊八粥都不感到陌生吧，下面让我来给大家讲一下该粥的一些知识。
巧克力瘦身腊八粥材料
燕麦粒1/2杯、薏仁1/4杯、核桃仁(掰成小粒)1/4杯、干山楂片1/4杯、紫米2大勺、美国提子1大勺、枸杞子1大勺、黑可可粉1大勺、过滤水4～5杯。
新式巧克力瘦身腊八粥的做法1. 锅里煮开水后放洗净的薏仁、燕麦、紫米、山楂和核桃仁，
中火煮20分钟后关火，焖1~2个小时，这样薏仁、紫米、燕麦粒就比较容易煮烂。
2. 重新开火，粥煮开以后改为微火，炖2个小时到薏仁和紫米完全软烂。
3. 放洗净的枸杞子和美国提子，可可粉用热水调开后倒入粥里，再煮5分钟关火。
新式巧克力瘦身腊八粥的小诀窍●吃时可根据个人口味再加糖或是蜂蜜，注意粥本身已有甜味。
●可以提前把薏仁、紫米和燕麦用凉水泡一夜，如果没有提前泡的话就按照以上的办法先煮开，再焖1～2个小时。
●枸杞子和提子不能煮太久，否则会淡而无味。
●山楂、燕麦等都是助消化和减脂的食材，而且是高纤维的，也是瘦身和降血脂的好东西，薏仁能消水肿，黑巧克力有助提升快乐情绪，所以这款腊八粥是既健康又瘦身。
西安治疗妇科哪好成都治疗癫痫病费用
西宁哪家治疗男科医院好
- 上一篇：益登门窗祝愿大家中秋节快乐.蹭飞
- 下一篇：益登门窗近期主推新品三轨推拉窗.源泉
-
大白熊犬呕吐黄色泡沫状液体是怎么了位置
我家小美今天早上就不想吃，（开始我还以为是发情）中午也没吃，晚上就吐了一次，为黄色带有泡沫的液体。想问一下医生，大白熊犬是怎么啦？八月桂花香：吐出的胃液和胆汁！（排除传染性疾病的的话）这种...
-
大白熊犬后腿走路外八字是什么问题位置
家里同一窝的小大白熊犬都没有，只有这只小母狗，走路的时候后腿明显外八。家里地板也不滑，平时走路什么的也是外八的，跑起来屁股很扭.大白熊犬是缺钙还是骨骼问题？雾锁云楼：大白熊犬缺钙了，需要给...
-
大白熊犬吃自己的便便是为什么位置
大白熊犬吃自己的大便。什么原因？八月桂花香：大白熊犬小时候很好吃的，什么都往嘴里塞。别担心，慢慢长大后，就会好的。咱家的妹妹小时候也是一样的，不过不吃自己的便便，吃别人家大白熊犬的便便 哈...
-
大白熊犬受到惊吓抽搐食欲不好如何处理位置
前段时间我家楼下着火，大白熊犬吓到了，之后几天开始抽搐，睡觉的时候抽搐的比较厉害，精神状态和排便都正常，就是食欲不好，食量是以前的三分之一，这样已经快1个星期了，大白熊犬价格受惊怎么办？七...
-
大白熊犬厉害吗拥有雄伟威严的体态位置
大白熊犬厉害吗，不知道有多少人知道斗狗这样一种犬类，斗狗一般都非常凶猛好斗，威猛无比，然而应该没有人听过大白熊做斗犬的，因为它们性格相对稳定和温和，但是是不是这样就是说明它们不厉害呢?事实...
-
大白熊犬中暑预防的最佳措施位置
到了夏天的时候，主人们就应该注意大白熊犬的中暑问题了，大白熊犬是最害怕炎热的狗狗，炎热的天气总是会让大白熊犬吃不消的，为了更好的照顾大白熊犬，那么夏天来临的时候，就要做好狗狗中暑的预防，这...