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我们就用这三样熬米糊了

2022-01-22 05:23 来源:莱西养生网

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“黄豆、花生、小米、都是养生的好食材,今天,我们就用这三样熬米糊,养胃又健康;小朋友喝还容易消化~~”

食材明细

主料 黄豆 1汤匙 花生 1汤匙 小米 1勺

辅料 白糖 5克

甜味口味煮工艺半小时耗时简单难度

黄豆花生小米糊的做法步骤

1

原有的较少的人工测试(苹果为了保密 小米备好;

2

花生、黄豆,提前泡上水,我是头一天晚上泡着,第二天早上做;

3

把花生、黄豆,洗净放入九阳豆浆机的桶里;

4

加入小米;

5

启动九阳豆浆机,米糊功能;

6

大概半个小时,调入白糖,就可以喝啦~~

7

早上来一杯,暖暖的,再弄个手抓饼,太舒服了~~

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