高貴的橄欖油真的物有所值嗎未必

　　随着生活水平的提高，人们开始有条件追崇那些高档的商品比如，人们愿意花更多的金钱去购买更高级的智能，购买更舒适漂亮的衣服，以及对生活质量有帮助的各种营养健康服务等等同样，在食物的选择上，人们也有了追求高档的诉求今天小于老師就與大家說說現在受熱捧的橄欖油到底“高檔”在哪里 在我国，每个地区都有自己的用油习惯山东人喜欢用花生油，东北人喜欢用大豆油，西北人喜欢用亚麻籽油，而南方人则喜欢用茶油等等不论选择哪一种油，在橄榄油出现以前，人们都没有觉得自己每天炒菜的油，还有高、低档之分 其实，橄榄油在我国产量极少，通过国际贸易，大量国外的橄榄油得以进入国内市场还有，在科普传播中讲到地中海饮食的健康优势，橄榄油是被重点强调的特色，再加上人们对进口商品的崇拜心理，逐渐造成了“橄榄油”高高在上的姿态 那么，橄榄油真的“高档”吗 说一种食物高档，我们一般会从价格、品质、营养价值等几个因素来综合衡量 从价格上来看，橄榄油的确是要比其他种类的油高，但问题是，价高就一定代表高档吗 从品质上来说，橄榄油一般采用压榨方式，这和花生油等其他普通油脂的榨取方式一样或许，品质的最大差异就在于橄榄油的瓶子，它的确比大多数普通油的瓶子质量好一些，可是，我们是吃油还是吃瓶子呢 再从营养价值上来分析，按照今天营养科学的标准，橄榄油的脂肪酸构成在各类常见植物油中，的确算得上上游和普通的大豆油、花生油等油脂相比，橄榄油中的单不饱和脂肪酸（油酸）高达70%以上，在每天总油量不变的情况下，增加油酸的摄入比例，有助于改善冠心病的发病风险但问题是，只有橄榄油有这种营养价值上的优势吗未必像芥花籽油、亚麻籽油也都含有较高的油酸，并非橄榄油独有 因此，橄榄油的“高档”，有点像我们口中的高档酒，单纯从营养层面上分析，茅台和五粮液喝到肚子里不一定比普通的白酒更好多少哪怕橄榄油的营养评分排名第一，它也并没有比第二名高出一个级别所以，对于高价橄榄油，首先，我们肯定它的营养价值，其次，更应理性看待它的价值，是否有必要为它“有限”的营养优势花费“数倍”的钱呢这个只能自己把握了