女人還是少吃這四種食物它在慢慢侵害你的腎
2020-01-15 03:50 来源：莱西养生网
肾虚会引起多种疾病，比如会使你的容颜早衰、腰漆酸软、失眠健忘，肾是一个女人健康之源但有些食物对女人的肾伤害很大的，下面我们来看看哪些食物最伤女人肾
1.饮料
大家都知道，饮料大都是一些高酸性的，长时间饮用会改变人体的酸碱度尤其是运动饮料和软饮料过量饮用会给肾脏带来负担，由于肾脏是调节人体酸碱度的重要器官，因此会损伤肾脏
2.咸食
很多人的都是重口味，平时都爱吃一些有味的食物，比如辣的、咸的尤其是咸菜，咸菜在腌制的过程中都会放很多的盐，长时间吃会促使血压的升高，肾脏血液不能维持正常量，从而导致肾病
3.浓茶
浓茶含有很高的氟，而肾脏又是氟的主要排泄器官，当饮用过量时，就会超出肾脏的排泄能力，导致氟在体内堆积，因此会给肾脏带来损害
4.药物
随着医药技术的进步与发展，越来越多的药物新品种诞生于世生活水平的提高，并不意味着身体素质的提高，各种病症在折磨着人们，生病了就赶紧买来各种相关的药岂不知过多使用喹诺酮类药物、氨基糖苷类抗生素，就会损伤你的肾脏，甚至导致肾衰竭
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