当前位置:首页 >> 运动养生

孕妇可以喝什么凉茶

2020-02-06 03:56 来源:莱西养生网

孕妇可以喝什么凉茶 文章导读

凉茶是一种可以清热降火的饮品,在夏天的时候,也有不少人爱喝凉茶。但是凉茶毕竟是凉性食物,且又含有着不少中药药材,比如说金银花、苦丁茶、竹叶等,如果孕妇接触到这些药材,是会影响到孕妇的子宫的,当然也会给孩子的发育造成一定的影响。下面,就为大家详细介绍孕妇喝凉茶的坏处以及孕妇降火的方法。

一、孕妇上火可以喝凉茶吗

孕妇上火不可以喝凉茶。

原因:一般都凉茶中含有很多中药材,比如金银花、玫瑰花、苦丁茶、菊花、佩兰、木蝴蝶、麦冬、竹叶等,这些都属于寒凉药材,会让孕妇的体内血流滞涩缓慢,引起腹痛宫缩。另外凉茶中还含有夏枯草,身体较虚的孕妇喝了容易导致身体体质较凉并且对子宫也不好。

并且凉茶尤其是加工好的凉茶,里面含有添加剂,不利于胎儿的生长发育。因此,虽然凉茶具有清热解毒,预防上火的功效,但是对于孕妇来说却是不能喝的。

二、孕妇上火吃什么降火

孕妇是不能随便吃药的,因此,孕妇上火可以通过饮食来降火。

1、苦瓜

一说到降火的食物,大家都会想到苦瓜。不管是凉拌、炒或者煲汤,都要把苦瓜做得熟且不失青色,都有不错的降火效果。但要注意,苦瓜性寒凉,且含有微量的奎宁,孕妇要少吃。

2、西红柿

西红柿是一年四季常见的蔬果之一。尤其,在夏季的季节西红柿最多并且很甜,营养也最丰富。它具有平肝去火的作用,因此,上火的孕妇,可以吃西红柿降火。

3、黄瓜

黄瓜有清热利水、解毒消肿等功效,孕妇可以每天吃1到2根黄瓜辅助降火。

4、牛奶

孕妇性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥去火功效,而且牛奶中还含有多达70%左右的水分,能补充人体丢失的水分。 5、梨

梨因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”。具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。还可帮助消化、促进孕妈咪食欲,并有良好的解热利尿作用。

三、孕妇上火注意事项

1、孕妇应该养成规律的生活,有利于增强身体自我调节能力和抵抗力,可以缓解上火症状。

2、孕妇上火应该多补充水分,最好喝白开水,每次喝适量的水,一天要多喝几次,不要等口渴了再喝。

3、孕妇如果脾气急躁,生气,就容易导致上火,所以,一定要保持心态平和,情绪平定,多想一些开心的事,慢慢的上火症状就会减退。

4、油炸类食物、豆类、羊肉、狗肉、牛奶等都属于易上火和高能量的食物,这些孕妇上火都不宜吃。

安庆治疗妇科医院
吃护肝药要注意什么
玉林癫痫病医院哪家好
相关阅读
大白熊犬嘴巴周围长很多小疙瘩是什么皮肤病位置

大白熊犬嘴巴下面起了很多小疙瘩,是什么皮肤病?往事随风:我家大白熊犬以前皮肤因为夏天的原因,大白熊犬皮肤也起过变得红红的,后来用酒精擦过、买大白熊犬专用的除螨喷剂喷它的皮肤,平时看着它让它...

大白熊犬吠叫训练位置

导读:大白熊犬吠叫训练,饲养宠物狗狗最怕的就是扰邻,打扰到邻居休息是一件麻烦的事情,遇到个别邻居还投诉,最后只能送人。虽然现在有那种认为忒过残忍的止吠手术,但那是一种残忍、一种伤害!按照动...

大白熊犬吃错东西呕吐拉稀需要吃什么药位置

昨天吃了西瓜和哈密瓜,到了晚上就拉稀,然后吃了点狗粮就开始呕吐,今天拉的是水状屎,吃什么药治疗?风舞雪:只吐不拉的话很有可能是异物卡在胃里了,上回我一个朋友家的大白熊犬就是吃了一个球球,结...

大白熊犬只喝水不吃东西是为什么呢位置

我家大白熊犬只喝水,不吃东西!已经三天了,这是为什么呢?棒棒炮:怀疑是腺病毒,传染性肝炎之类的。建议去做个详细的检查,大白熊犬在没有确诊的情况下,不能随便用药哦。犬瘟的可能性也有,如果是犬...

大白熊犬反复的发烧如何降温位置

大白熊犬最近反复的发烧,应如何降温云上舞:我家大白熊犬价格也是这病。先退烧。买美林给它喝。每次3毫升。每日两次。然后再买清开灵口服液,每日两次。还有就是它咳嗽的话买止咳水给它喝。如果要给它...

大白熊犬为什么会喜欢咬其他狗狗的耳朵位置

家里新来了只70天的大白熊犬DD,今晚发现家里半岁的泰迪MM总是咬金毛的耳朵,也不是真的咬,就是轻轻地咬一下就跑了,一会还去咬,卖狗不知道怎么回事?脚心大佐:真的是跟你玩呢!!!!只能表示出它特别的喜...

友情链接