羊肉性温热

羊肉性温热，搭配什么吃不上火？ 文章导读

冬季吃火锅怎么可以少了羊肉呢！但是羊肉性温热，多吃容易上火，所以羊肉最好搭配一些食物吃。下面我们来看看羊肉最好搭配什么一起吃不上火。

羊肉搭配什么吃不上火？

1.凉性和甘平性的蔬菜：如冬瓜、丝瓜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、茭白、笋等，能起到清凉、解毒、去火的作用。

2.豆腐：豆腐不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。