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得莫利炖鱼贴饼的做法

2019-09-01 00:42 来源：莱西养生网

文章导读经常在外吃饭，既不健康也不实惠，但又碍于没时间做饭，这样一道得莫利炖鱼贴饼，可以解决这个烦恼。这道菜的做法简单，既好吃又健康，而且耗时较短，在你排队等餐的空隙就可立即做好。

1、鲤鱼收拾干净切块

2、白菜切片，豆付切小块，粉条煮半熟过凉水备用

、粉条过凉沥干水

4、调料切好装盘备用

5、玉米面烫熟，酵母粉少许温水化开，加少许白糖和白面熟玉米面和成面团

6、大火锅内放油把鱼块煎一下，两面微黄后放姜、蒜，大料，葱出香味后放红烧酱油，醋，糖，倒入水，没过鱼，放豆付块和枸杞，再放盐三小勺半，味精适量，然后小火，取一小块面剂子拍成饼贴在锅边上

7、盖上盖子中火炖十分钟后，放干红辣椒段，半熟粉条，白菜，香菜再盖炖十五分钟

8、汤不要收干，饼要没点汤才更香。香喷喷的炖鱼贴饼出锅喽！

9、装盘

由于都市生活的繁忙，许多人都不爱下厨，得莫利炖鱼贴饼的做法不难，适合每天工作学习的人们，在忙碌之后，还能够享受自己做出的美味。

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