结石不宜吃什么节能

结石不宜吃什么

结石的患者有很多的食物都是不能够去吃，防止让自己体内的结石有增大的可能性，特别是已经压迫到自己的尿道，造成自己泌尿系统变得紊乱的患者就更加要改善自己的饮食习惯，平常生活中患者就可以多吃一些酸性的食物，这些是有利于结石排出体外，而且还可以起到一个分解结石的效果。

结石的人不能吃什么

各类结石患者的饮食禁忌

泌尿结石的饮食引

钙盐结石：限制钙盐的摄入，每日最多不能超过500毫克。每天要多吃酸性食物，如鱼、瘦肉、蛋、细粮等。

尿酸结石：避免含嘌呤的食物，如肝、肾、脑、肉汁、干豆等。多食用含碱性的食物，促进尿结晶的溶解。

胱氨酸结石：限制食用含甲硫氨酸丰富的食品，如蛋、禽、鱼、肉等。多吃碱性食物，多饮水。

结石患者科学饮食

1.慢食：首先吃饭速度不宜过快，“一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时”没这种方法还有更多好处如：健脑、减肥、美容、防癌。

2.早食：即三餐皆需早。早餐早食是一天的“智力开关”;晚餐早食可利于消化，预防肾结石。

3.杂食：杂食能充分体现食物互补的原理，是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。

4.素食：不是一点荤也不吃，素食是防治文明病的核心措施。

5.淡食：包括少盐、少油、少糖等，是预防肾结石的方法之一，

6.鲜食：绝大多数食物均以新鲜为上，许多“活营养素”可得以保持。提倡“鲜吃鲜做”、“不吃剩”。

7.洁食：“干净”包括无尘、无细菌病毒以及无污染物。

8，生食：国际市场大豆价格比上年同期上升 43.0% 。加之今年我国 CPI 的持续走高并非一切均生食，而是“适合生食的尽量生食”。

9.冷食：吃温度过高的食物，对食道健康有害。低温可延寿，冷食日韩两队之间一直存在着诸多恩怨。而且由于本次获得季军的球队可以直接晋级下届亚洲杯的决赛阶段还可增强消化道功能。

10.定食：定时定量进食，久之形成动力定型，这是人体生物钟的要求。

11.小食：21世纪进餐制以日进五餐或六餐为宜，三顿正餐外的小餐(上午10点、下午16点及20点左右)称为“小食”，具多重功效。它与平时所说的零食有别，后者无定时定量的概念，导致与正餐