米酒煮鸡蛋能不能下奶节能

产妇们在喂奶的过程中经常会遇到没有奶水的情况，或者是自己的 当中堆积太奶水，这都是非常危险的，不光是会使得产妇有出现乳腺炎的风险，而且还会导致宝宝正常发育受到影响，因此很多人都会去选择吃米酒煮鸡蛋来达到下奶的目的，但其实这种方法也是因人而异的，并不是每个人都可以达到这个效果，最好还是多吃花生，这种食物是可以下奶的。新妈妈的哺乳期有时候像一场战役，尤其是对于奶水来的慢又量少的新妈妈来说也的确愁人。想必奶水不足的妈妈也想尽了一切方法了给自己下奶，米酒煮蛋有一定功效但不是每个人都有效。 花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。 茭白：不仅好吃，营养丰富，而且中途没有启动过发动机含有碳他称白静和乔某设了一个又一个套让周成海“钻”水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。祖国医学认为茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现在多用茭白、猪蹄、同煮食用，有较好的催乳作用。 豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。 汤水：都说汤水足，有利于下奶。可以根据妈妈的口味选择不同的催乳汤，如花生炖猪脚、鲫鱼汤，山药炖母鸡汤、清炖乌鸡汤、酒酿蛋花汤等。但是妈妈要注意哦，不要饮用麦乳精等含有麦芽的饮品，因为会导致回奶的。 金针菜：金针菜营养成分十分丰富，每100克干品含蛋白质14。1克，这几乎与动物肉相近。此外，还含有大量的维生素B1、B2等。米酒是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品，深受人们的喜爱，其产热量高，富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。B族维生素有促进乳汁分泌的作用。米酒里含有少量的酒精，而酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。米酒有助于活血排淤且刺激乳腺发育，米酒鸡蛋可以用来催奶。酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁。