每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿.容易

摘要：每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

治疗雀斑的偏方有哪些？有些人长雀斑是因素导致的，而有些人长雀斑是后天的，无论哪种因素导致都会给容貌带来很大影响，那么该怎样治疗呢？下面为大家介绍治疗雀斑的偏方有哪些。

1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10- 0毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。

2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素c、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

他最后犯错了。”卜祥志说。本站比赛 、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4、洗脸时，在水中加汤匙的食醋，有减轻的作用。

5、每天吃一片维生素c和,可达到祛斑的作用。

6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

引起雀斑的几种常见原因

引起雀斑的内部因素有哪些，我们可以通过不同的渠道来进一步了解。下面我就引起雀斑的原因这个简单的问题向大家详细介绍一下，这样是非常有利于我们的日后的健康护理，也是有好处的。

1、遗传基因：父母中有长斑的则本人长斑的概率就很高这种情况在一定程度上就可判定是遗传基因的作用。

2、荷尔蒙分泌失调：避孕药里所含的女性荷尔蒙雌激素会刺激麦拉宁细胞的分泌而形成不均匀的斑点因避孕药而形成的斑点虽然在服药中断后会停止但仍会在皮肤上停留很长一段时间怀孕中因女性荷尔蒙雌激素的增加从怀孕个月开始会容易出现斑这时候出现的雀斑在产后大部分会消失可是新陈代谢不正常肌肤裸露在强烈的紫外线下上受到压力等原因都会使斑加深。

、新陈代谢缓慢：肝的新陈代谢功能不正常或卵巢功能减退时也会出现雀斑因为新陈代谢不顺畅或内分泌失调身体处于敏感状态下使色素问题加剧。

引起雀斑的外部因素

1、紫外线：照射紫外线的时候人体为了保护皮肤会在基底层产生很多麦拉宁色素所以为了保护皮肤会在敏感部位聚集更多的色素经常裸露在强烈的阳光底下不仅促进皮肤的老化。

2、不良的清洁习惯：因强烈的清洁习惯使皮肤变得敏感这样会自己刺激皮肤当皮肤敏感时人体为了保护皮肤黑色素细胞会分泌很多色素当色素过剩就成为雀斑的原因。

、压力：当人受到压力时就会分泌肾上腺素为对付压力而做准备如果长期受到压力人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏皮肤所需的营养供应趋于缓慢色素母细胞就会变得很活跃从而变成了雀斑的原因。

4、睡眠不足：易致皮肤变灰黑久而久之就会引起雀斑我们在日常生活里要注意一定要做好相关的预防和治疗的工作，不要过度劳累，一定要注意多喝水，多休息。还有在治疗的过程中，要严格按照医生的建议和指导一步步进行，不要过于自我判断。

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