哪些人容易得精神心理疾病又该如何应对力量

哪些人容易得精神心理疾病？又该如何应对？

大家都知道，精神心理疾病不是突如其来的。运用矛盾学原理来讲，这是一个量变到质变的过程。只有通过量的积累，才会达到质的改变。那么，精神心理疾病为什么会找上你？

在生活中每个人都可能遇到很多的不如意，比如被领导批评、与朋友发生争执、情感上受到背叛、家庭关系不和谐等，这些事看起来琐碎，但正是这一桩桩一件件小事，积累起来足以攻破人内心深处的最后一道防线。它就像是一场病毒性感冒，不知不觉地就潜伏在你的身边，一个转身的功夫，就被感染上了。

近些年以来，我们国家的发展进程显著加快。人们的生活水平也在明显提高。如此一件喜大普奔的事情，却给很多人造成了巨大的压力和困扰，成为了他们前往幸福道路上的绊脚石。

据调查，因为快节奏的生活方式，给很多人带来了巨大的精神压力，就中国来讲，大约有1.73亿的成年人患有心理疾病。这么庞大的数字还不包括青少年和儿童。

那么，哪些人容易得精神心理疾病呢？对于该病又该如何及时有效的应对呢？精神心理科医生对此进行了详尽的分析。

精神心理科医生表示：

精神心理疾病不会无缘无故就找上你折磨的，肯定是你有了让它趁虚而入的机会，才会生病。而这个机会的赠予者，主要有四类人。

第一类：主要集中在上班族中。强大的工作量，激烈的行业竞争，再加之微薄的收入，让很多人身心俱疲。焦虑、抑郁、恐惧、强迫等心理问题自然不请自来。

第二类：在校学生。社会生活的进步，让更多的人意识到了教育的重要性。而优秀的教育只能出自名校，这也成为了很多家长逼迫孩子学习的借口。而孩子每日无休止的学习、考试、外加老师和家长的言语压力，心理问题日渐成型。

第三类：多以空巢老人居多。家里的年轻人不是上学就是工作，对老人经常疏忽，老年人没有交流的对象，心理问题就悄然滋生了。

并通过脐带与胚胎进行血液交换。这是胎儿身体成长的重要里程碑 第四类：遭受过重大创伤的人。比如丧偶、离婚、亲人离世等，这些问题处理不当，或者在经历之后没有得到及时的安慰，也非常容易造成心理上的阴影，当事人在影子里走不出来就成了精神心理疾病。

然而很多人对于精神心理疾病的了解都不是十分充分。认为只要平时稍加重视，不去想就行了；严重一点就去看看心理医生，也无大碍。可是这并不是治愈心理疾病的科学方法，非常容易出现病情反复，久治不愈的问题。

专家提醒，精神心理疾病不仅需要自我恢复，比如积极锻炼、保持情绪稳定、改变不良饮食习惯；还需要精神心理科医生的开导以及专业治疗，通过先进的仪器设备，准确找到病因，治疗直达病灶，从根源上消除精神心理疾病。