血糖高能吃芒果吗容易

第九条国家发展改革委制定汽、柴油吨升折算原则。省级价格主管部门会同有关部门依据国家确定的折算原则制定当地汽、柴油吨升折算系数。在此基础上 血糖高能吃芒果吗？

文章导读 芒果是非常好吃的一种水果，但是并不是所有人都能吃芒果，血糖高是一种常见问题，血糖高能吃芒果吗是很多人都想知道的。一些血糖高的人一定要注意少吃含糖量高的食物，包括芒果。

1.糖尿病病人最好不要吃芒果这种比较甜的水果，其它比如说西瓜，橙子，葡萄等等这种比较甜的水果尽量少吃或者不吃，这个比较容易会导致血糖升高，导致你的糖尿病病情加重。建议血糖高的话，平时少吃多餐，每餐六分饱，不可多吃，多运动，有助于降低血糖，减少或者延缓并发症出现。

2.芒果升糖指数较高，不建议糖尿病人吃芒果，芒果是一种升糖指数较高的水果，不适合糖尿病患者。如果糖友的血糖控制比较理想的话，可以少吃一点。血糖波动较大的患者禁食芒果。血糖水平偏高,芒果含糖量偏高,建议控制食用量.

建议控制饮食,忌食肥甘厚腻,增加运动量,定期复查血糖水平,若有异常,及时调理.

3.高血糖不宜多吃芒果，芒果升糖指数比较高，每百克含糖量在克，如果是血糖控制比较稳定的人可适量吃一些芒果。一般来说，吃芒果的时间最好选在两餐之间、饥饿时或者体力活动之后，这样对于血糖的影响较小。

4.芒果是一种升糖指数较高的水果，不适合糖尿病患者。如果糖友的血糖控制比较理想的话，可以少吃一点。血糖波动较大的患者禁食芒果。选低血糖指数的水果这类水果适合病友食用。因为它们在人体内被吸收得较慢，不轻易过分刺激胰腺分泌胰岛素，较好地避免因吃水果引起的高血糖现象。