低脂减肥菜冬瓜蒸鸡的做法详细步骤第步的
2022-01-16 08:51 来源：莱西养生网
低脂减肥菜冬瓜蒸鸡的做法详细步骤第1步
用刀在鸡腿底部划一圈，再沿着骨头方向切开，顺着用刀将骨头上的肉踢下来；
电力行业是我国节能减排的重点领域 将鸡腿肉切成大小适中的块， 加入盐， 胡椒，料酒，鸡精，姜和蚝油;
第2步
.搅拌均匀腌制十分钟；
将切成方块的冬瓜码放好， 撒点盐；
第3步
将腌好的鸡肉平铺在冬瓜上；
放在开水锅上蒸上十分钟；
第4步
美味低脂的“冬瓜蒸鸡”就做好了。
低脂减肥菜冬瓜蒸鸡的做法小贴士这道美食制作起来非常简单， 而且低油低脂，很健康， 操作起来无难度， 只要注意提前将鸡肉腌制一下， 而腌制好吃的关键就是加入点蚝油， 这样鸡肉更入味，吃起来更鲜。
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