香蕉西紅柿能一起吃嗎
2019-11-22 08:14 来源:莱西养生网
西红柿是日常家庭里常见的一种很重要的食材有的人甚至每天都会吃西红柿常吃西红柿,不仅能够有助于人体补充所需各类维生素,而且还能够起到生津止渴、开胃消食、防癌、降压降脂等作用有些人在西紅柿的同時還吃了香蕉,結果卻出現了拉肚子的現象,這是為什么呢?一、西紅柿能和香蕉一起吃嗎最好不要一起吃,會產生不溶化合物;番茄跟香蕉里面的維生素是相沖的,一旦兩樣一起吃會發生作用,例如拉肚子空腹不要吃西红柿和香蕉,香蕉味甘性寒,有止渴清热、润肺肠、通血脉、填精髓等功效,适用于便秘烦渴、发热、热疖、肿毒等症不成熟的青西红柿含龙葵碱,多吃会中毒,故应不成熟者不吃西红柿偏凉,脾胃虚寒者不宜生食西红柿最好在饭后用,以免空腹刺激胃肠,避免与胃酸结合成不易消化的物质引起胃脘不适香蕉饭后吃,尽量不要空腹吃,适量,一次不要吃多二、吃完西红柿后多久才可以吃香蕉吃完西红柿一个小时以后再吃香蕉,能促进消化西红柿中的柠檬酸、苹果酸和糖类,有促进消化作用,番茄素对多种细菌有抑制作用,同时也具有帮助消化的功能香蕉是促进消化的水果三、空腹吃香蕉好吗香蕉是一种健康有营养的水果,作为一种粮食,空腹吃香蕉没有任何问题吃香蕉时应细嚼慢咽,不可狼吞虎咽,一天吃两三个香蕉是不会有任何不良生理反应的如果自身有某些基础疾病,或者吃后觉得不舒服的可以停止食用很多关于空腹吃香蕉的谣言说的很可怕,实际上并没有科学依据,事实证明,空腹吃香蕉没有危害四、香蕉和红薯可以一起吃吗香蕉和红薯最好不要一起吃虽然同时食用也无妨,但多吃的话是很容易影响胃肠消化,影响营养吸收,容易造成胀肚子的情况,而且还可能伴有胃反酸现象因为如果两者混合吃过量的话,会造成食品长时间停留在胃里,产生胃堵,严重情况下还会出现慢性中毒的情况所以,虽然红薯和香蕉都是美味且有益的食品,但是建议最好不要同时吃,或者同时吃太多不过,凡事没有绝对,也有人同时吃了红薯和香蕉之后没有任何的不良症状,情况是因人而异的
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