香拌蕨根粉的做法
2020-01-12 05:28 来源：莱西养生网
文章导读在很多人眼中，你是成功的，你更是完美的但是只有你自己知道，其实自己什么都没有，因为最重要的健康没有了那么，想要找回健康的你，该怎么办呢其實完全可以從飲食上找回那么，现在就让来教您如何做好香拌蕨根粉这道菜吧
1.蕨根粉先用清水洗净，浸泡2个小时，泡好后的蕨根粉开水煮7分钟，以去除蕨根里的毒素
2.1青椒与蕨根粉混合
.2蕨根粉捞出后晾凉切两刀；青椒切成细丝；葱、蒜切末，加入生抽、香醋、辣椒油、香油、盐、糖、鸡精调成汁
4.倒入调料汁，搅拌均匀
5.一份简单美味又清新的凉拌蕨根粉就做好了，快尝尝吧，虽然样子不是很好看，但很好吃呀
看完我的介绍，相信你对香拌蕨根粉的做法已经有了一定的掌握了那么，自己赶紧操练起来吧，理论需要实践来证实
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