高血压能吃龙虾吗

高血压能吃龙虾吗 文章导读

一般来说，中老年人患有高血压的不在少数，许多人患上了这种疾病严重影响着我们的健康。老年人到了晚年，身体出了什么毛病，也正是需要子女关心照顾的时候。我们除了要求自己有健康的体魄之外，健康的饮食习惯也是很重要的，因为它能够为我们的身体保驾护航。

那么高血压患者吃什么食物才能缓解血压上升的趋势呢，高血压患者对哪些食物是不可以食用，哪些又是可以，这都是患者需要考虑的，龙虾是一种海鲜，高血压患者能放心食用吗。

高血压不能吃龙虾，龙虾属于“发物”，对某些特殊体质以及有疾病的人会诱发旧疾的发作。如高血压、中风患者，过量食龙虾，易动风生阳，触发肝阳而导致头痛、眩晕，诱发旧疾的发作。

高血压患者吃什么水果好：

一、苹果具有防止血管硬化、动脉硬化和冠心病的功用。经研究证实，对于嗜盐过多的高血压患者，多吃苹果，尤其有益。

二、西瓜含有十几种营养素，高血压有良好的治疗作用。同时，西瓜仁也是一味良好的降压利尿药。但是，西瓜有天然白虎汤之谓，又名寒瓜，体质虚寒者应注意，不宜多食。

三、柠檬有助于增强血管弹性和韧性，缓解钙离子促使血液凝固，从而预防和治疗高血压等心血管疾病。食用方法：将新鲜柠檬带皮切片，马蹄削皮，放在一起煮汤。

由此看来，高血压患者在饮食上要从低盐低脂做起，进行适当的运动，保持良好的生活习惯，建议在医生指导下进行药物治疗,一定要禁烟

,酒,避免情绪激动。对自己的病情要有一定的认识和理解，这样才能控制我们的病情。