炒猪心怎么做好吃
2019-08-11 14:03 来源:莱西养生网
猪心是猪的内脏之一,也就是猪的心脏,对人体健康有一定的调理的作用,尤其具有养心安神的效果。平时适当的吃一些炒猪心,具有预防失眠,预防盗汗的作用。炒猪心的做法也比较多,最好能够稍微腌制一下,然后再大火翻炒,这样更有助于猪心入味。材料:猪心500克 蒜苗25克 红辣椒1个 香葱1棵 生姜1小块 大蒜 瓣 花椒适量 大料适量 桂皮适量 丁香适量 食用油 0克 酱油1大匙 辣椒粉1小匙 精盐1小匙 味精0.5小匙1.把猪心洗净;蒜苗洗净切段;葱、姜洗净后分别切成段、片;辣椒洗净切片;2.把猪心放入水中,煮沸,撇去浮沫; .放入一部分葱、姜、蒜和花椒、大料、桂皮、丁香、酱油,与猪心同煮20 分钟后捞出猪心切片;4.锅内放油,烧热,放入辣椒和剩余的葱、姜、蒜煸香,放入猪心片煸炒后起锅盛盘;5.锅内放油,烧热,放入辣椒和蒜苗煸炒片刻,再倒入猪心,加辣椒粉、盐、味精即可。蒜香味浓,开胃下酒。一定要洗净猪心里面的血块。材料:猪心1个,青椒150克,水发木耳25克,葱米、姜末各10克,料酒20克,精盐 克,味精2克,湿淀粉20克,汤 0克,油800克。1、将水发木耳切成片。青椒切成象眼片。猪心抹刀切成片,用料酒10克、精盐1克腌渍入味,再用湿淀粉10克拌匀上浆。2、锅内放入油烧至四成热,下入猪心滑散至熟,倒入漏勺。 、锅内放入油 0克,下入葱末、姜末炝香,下入猪心、木耳、青椒炒匀至熟,烹入用余下的调料(不含油)对成的芡汁翻匀,出锅装盘即成。色彩协调,香嫩爽脆。刀工均匀。猪心滑油时火力不可过大。烹汁后要快速翻匀出锅。
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