柠檬水的功效与作用喝出振奋精神搭配

柠檬水的功效与作用喝出振奋精神

柠檬，是芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬等。柠檬因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。

柠檬，是芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬等。柠檬因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。

柠檬，相信大家都应该有所认识和了解，是我们在生活中很常见的水果之一。它原产于东南亚地区，在我国主要在长江以南地区生产。它含有浓郁的芳香气息，但是由于味道特别的酸，所以一般都会用作上等的调料，烹饪美味佳肴。也可以用在化妆品、药品等方面，经济效益很不错。

我们在生活中比较常见的、简单的吃法就是用它泡水喝。比较正确的方式是将它切片，然后后放入杯中加入些许蜂蜜，倒入温水即可。那么用柠檬泡水喝有怎样的作用呢？接下来就为大家略作介绍。

柠檬虽然味道很酸，微带苦涩，但是喝它泡的水，对人的身体很有益处。在精神疲乏时，可以饮上一杯柠檬水，清新的口味可以让你精神一振，工作效率不知不觉中都有所提高。若是食欲不佳，也可喝上些许，能够打开你的胃口，增加食欲。

柠檬，是芸香科柑橘属植物，柠檬又称柠果、洋柠檬等。柠檬因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”。

这种饮品除了能够解暑开胃以外，还能够预防心血管疾病。这种水果含有丰富的维生素C和维生素P，对人的血管很有好处。常吃柠檬还能够清热化痰，在夏季咽喉不适时，适当吃点柠檬水，有很好的祛痰效果。在抗菌消炎方面也有不错的功效。

但是需要注意的是，柠檬不适合和海味、弥补小口径毛利率逐年下降的影响;报告期内公司占比50%以上的产品销往污水处理领域胡萝卜、牛奶一起食用，容易造成营养的流失或者肠胃的不适。看过了这些之后，相信你对柠檬水的作用有了进一步的了解。在炎热的夏季，你是否会想饮一杯清新酸爽的柠檬水呢？

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