注意好这四点让糖尿病患者爱上自测血糖0

我们知道患上糖尿病之后应该进行血糖检查，但是有很多人觉得到医院去进行检查，很不方便，就会采取自测血糖的方式。在自测血糖的时候是需要采血的，但是很多人忍受不了采血时的疼痛感觉就会放弃。为了减轻采血时的疼痛症状，可以从以下几个方面来缓解。

一、掌握正确的采血深度

在进行采血的时候，应该掌握正确的采血深度，如果采取深度比较大的话，疼痛的感觉就会比较强烈，糖尿病患者可以选择输血量比较小的血糖仪，还应该在不断的摸索中来选择适合自己的釆血针，还应该掌握能够满足血样的采血深度，这样就可以尽量减轻采血时的疼痛感觉。

二、采血部位

在采血的时，选择左手的无名指的指腹进行采血是最好的方法，如果是左撇子的话，就应该选右手的无名指指腹，如果需要采血的频率比较高的话还可以选择拇指和食指，因为这些手指的皮肤相对来说更薄一些，而且采血的时候更方便一些。

同时还要注意，应该选择手指的指腹两侧进行采血，因为两侧的神经末梢相对来说会少一些，疼痛的感觉，就会很轻微一些。另外还要注意，采血的部位也需要不停的交换，这样也是可以减轻疼痛症状的。

三、采血的方法

在医院里釆血的时候，可能会先用酒精消毒，因为医院的感染病毒是比较多的。在家里进行才去检测血糖的时候，就不需要进行酒精消毒了，只需要用温水把手洗干净就可以，千万不要过度用酒精消毒，因为酒精消毒后会导致皮肤变得干燥，而且还会增加釆血部位的疼痛感觉。同时还要注意，在采血的时候要用拇指压紧采血的部位，就可以避免釆血笔晃动，可以减轻疼痛的感觉。

四、做好手部的护理工作

因为因为采血是在手指指腹进行的，经常采血手指更容易受到伤害，在平时更容易受到细菌病毒的感染，而且容易出现干燥和裂伤的现象，所以糖尿病患者在平时更应该重视手部的保养，要使用一些滋润保湿型的护手液来保养手部皮肤，应该避免使用刺激性强的化学物品。

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