尖椒鸡蛋做法有哪些节能

尖椒鸡蛋做法有哪些

文章导读

尖椒属于辣椒的一种它们之所以叫做尖椒，那么就是异常的香辣可口，而且呢，无论是用油炸过之后还是放的火锅里面都是非常的辣味十足，那么平日里尖椒可以做成什么呢，不如接下来我们就来介绍一道香辣可口的如果说夫妻离婚涉及虚拟财产尖椒鸡蛋做法，对于下饭非常的好，而且呢，还可以有助于肠胃的消化。

材料

尖椒5个，鸡蛋2个。尖椒炒鸡蛋尖椒炒鸡蛋

尖椒炒鸡蛋

盐、白糖、味精各适量。

作法

方法一

1.青椒洗净，去蒂和子，切横条。

2.鸡蛋打散，加入一点点水和盐。

3.油烧热，倒入鸡蛋后调小火，慢慢等鸡蛋液凝固，翻炒成块。

4.盛出鸡蛋，再放油烧热，放入青随着大屏幕液晶拼接应用领域被不断地拓宽和需求快速发展椒，炒到青椒[1]稍软，放入鸡蛋，调入盐、白糖、味精炒匀关火。

方法二

1.鸡蛋3个。

2.尖椒2个洗好备用。

3.鸡蛋磕到碗里，尖椒切碎放入蛋液里，放入盐和鸡精搅拌均匀。

4.起锅放油，油热放入搅拌好的蛋液翻炒，炒至鸡蛋定型后即可出锅，装盘。

贴士

鸡蛋加一点水搅打均匀，用慢火炒，这样会使鸡蛋黄嫩好吃。

营养价值

辣椒 - 辣椒营养价值很高，堪称“蔬菜之冠”。据分析，它含有维生素B、C、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙，以及糖等成分。

鸡蛋 - 1、蛋白质：鸡蛋含丰富的优质蛋白，每100克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。

参考资料：

以上的文章我们就介绍了关于尖椒鸡的做法，不过呢，这尖椒虽说香辣可口，而且呢还可以下饭，现在是夏天吃多了容易出现上火，一星期使用1到2次不可以过多食用，如果吃太多容易出现上火的现象。