岁女娃吃多了这个竟满脸雀斑可能你天天都容易

6岁女娃吃多了这个竟满脸雀斑！可能你天天都在吃！

6岁的佳佳本身是个长相甜美、可爱的孩子，却突然脸上长斑，还有加深变多的趋势。医生判断，罪魁祸首很可能是盐！

重口味朋友注意：食盐过多，可使面色暗黄，还很有可能导致面颊长雀斑！当然，也不是越清淡越好，少吃调料未必对，有9种调料原来是长寿高手，可以多吃。

吃盐太多，孩子满脸长斑

上个月10号早上，佳佳妈妈做好早餐之后就将佳佳叫醒了，在帮佳佳洗脸的时候，竟发现孩子脸上长了一点一点的斑。当时都觉得有些不可思议，我和老公都是没有长斑的，孩子这么小脸上怎么会长斑呢？佳佳妈妈说。在跟老公说了这一情况后，吃完早餐夫妻俩就带着孩子去当地一家医院做了检查。

经过医生的仔细检查，并没有发现什么问题。当时以为可能是最近晒太阳晒太多的缘故，长了太阳斑。佳佳妈妈说。

过了半个月之后，佳佳在幼儿园看到来接她的妈妈，突然大哭起来，哭的佳佳妈妈心疼不已。

原来，幼儿园里的同学都说佳佳是小麻子、丑八怪。

妈妈再仔细一看，佳佳脸上的斑都比以前多了许多，颜色还比以前的深了。佳佳妈妈觉得不对劲，安抚好佳佳的情绪后，第二天带着孩子到了市里专业儿童医院看诊。

经过仔细询问，医生判断孩子脸上长雀斑的罪魁祸首很可能就是盐！

原来，佳佳的口味跟随他老爸，口味都非常重，虽然佳佳妈妈之前有跟佳佳爸爸说过吃太咸对身体不好，但说了多次，父女俩就是不听。

没想到现在吃盐真的吃出了大事，一个这么小的孩子脸上长这么多斑，会给孩子的心灵带来不可磨灭的阴影。

医生：雀斑容易爱上咸人

吃盐多的时候，由于渗透压的作用，身体组织的水分会减少，排出身体的水分会增加，不利于皮肤的保水。食盐过多，除可使面色暗黄外，很有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。可见雀斑容易爱上咸人，女性一定要注意。

平日里口味比较重的女性，无论是自己下厨还是在外面点餐，都喜欢吃盐偏多的菜，长此以往很容易导致皱纹增多。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，每天盐分摄入量不要超过6克。

盐是一把双刃剑，吃多有害健康

盐是我们生活中不可缺少的一种调料，但是吃盐多不仅对身体造成伤害，还会直接影响到我们的容貌，下面为大家介绍吃盐多的害处有哪些：

1、惹头疼

喜欢去研究站制作技术 每天吃8克盐的人比吃4克盐的人头痛的次数多1/3以上。无论具体吃哪种食物，只要吃盐的量多，都会有同样的反应。这项研究确认，多吃盐可能与头痛密切相关。

2、易感冒

因为高浓度食盐能抑制呼吸道细胞的活性，抑制其抗病能力；同时还可减少唾液，使口腔内溶菌酶减少，增加病毒和病菌在上呼吸道感染的机会。

3、损皮肤

食盐太多，不仅会使面色暗黄，还极易导致面颊长出雀斑，如果同时食入过多的蛋白质和动物脂肪，会影响肝脏正常代谢。

4、促胃癌

吃太多盐，增加胃癌风险。每日摄取超过10克以上的盐，伤害胃黏膜，导致胃发炎，长期下来罹患胃癌的风险性上升三四倍。

5、减营养

烹调的时候，特别是炒蔬菜时，如果早放盐，蔬菜组织会被腌出水，失去了细胞结构的保护，直接接触高温，会增加水溶性维生素如维生素C的损失。

6、损害肾

肾脏是人体的一大重要代谢器官，人体的代谢废物很多是通过肾脏，最终以尿液排出体外。尿液中的蛋白质含量增加是肾脏损伤、肾脏疾病的一个危险信号。