脫發補鈣有用嗎

　　脱发补钙有用吗

　　在当今社会，很多人正在受到掉头发的困扰，导致掉头发的原因非常多，比如有些人长时间生活习惯不好，经常抽烟喝酒、经常熬夜和手淫等等，这些坏习惯会导致肾虚，肾虚是导致脱发的一大因素，另外长时间饮食不正常的人，还容易出现气血虚弱，这同样会导致脱发，出现脱发的人补钙有没有治疗作用呢

　　脱发补钙有用吗

　　单吃钙片是有一定作用的，但是不能完全治疗，患者可以联合服用补血生发胶囊，两者的效果更好，患者在平时饮食要以清淡为主，少吃些辛辣和刺激性的食物要养成良好的生活习惯，不要熬夜，不要过度疲劳

　　掉头发单吃钙片是不行的，建议患者可以使用酮康唑洗剂治疗，脱发可以服用养血生发胶囊或祛脂生发片治疗，也可以到医院皮肤科检查，根据病情采取治疗，注意放松心情

　　脱发的原因有很多，有脂溢性脱发，血虚，血热性脱发，肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠

　　意见建议：维生素缺乏是导致脱发的因素之一建立平衡的饮食习惯和适当补充身体所需的维生素可预防脱发此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长

　　脱发和缺钙是有一定的联系的，建议做一个微量元素检查，如果确定是缺钙那就建议补钙治疗

　　意见建议：还有脱发考虑是精神紧张导致的腿脱发，建议要保持精神的舒适，用醋和啤酒洗头发是有帮助的，可以试试

　　通常每天都有大量头发脱落，同时会有相应数量头发生长出来，失眠情绪紧张会出现脱发，经常烫染对头发损伤也较严重，一般口服该钙片，用醋和啤酒洗头发是无效的

　　意见建议：建议首先保持积极乐观心态，改善睡眠，适当段，适当锻炼身体，合理饮食，避免偏食，避免烫染头发，并排除脂溢性皮炎等疾患