糖的大量攝入會給孩子帶來哪些危害

　　孩子是父母心中的宝，孩子的健康是家长们很重视的现在生活中由于每个家庭孩子不多，所以大多数孩子都是被捧在手心里长大的，尤其是孩子日常的饮食，家长们更是会尽心尽力的制作不过可能很多家长不知道的是，很多食物中含有糖这种元素，这种元素如果摄入过多会给孩子带来很大的危害因此，家長們在給孩子攝入任何一種食物時，都要注意里面糖的含量

　　在生活中，有很多食物都含有糖这种元素，尤其是一些甜味食物，都是使用大量的白糖和糖浆，而加上孩子都喜欢吃饼干、糖果等食物，所以基本每天会摄入100克白糖，而营养学专家提示，孩子每日摄入的白糖不能超过40克一旦每天摄入超过这个含量的糖，日积月累就会给孩子身体带来伤害

　　一、出现龋齿龋齿是很多孩子会出现的，由于龋齿发生的条件有两个，一个是不注意口腔卫生导致的，一个是因为摄入过多的糖导致糖分被细菌分解后产生酸性物质而让牙齿遭到腐蚀，从而出现龋齿

　　二、缺乏微量元素和维生素由于糖的代谢过程是需要维生素和微量元素的参与，如果摄入过量的糖，就会需要大量的维生素和微量元素，而很多孩子都不喜欢吃水果蔬菜，这样就容易造成维生素以及微量元素的缺乏

　　三、导致营养不良摄入糖分过高的孩子的味觉灵敏度会下降，对食欲也有抑制的作用，在加上维生素和微量元素的缺乏，就会出现厌食等不良饮食习惯，就容易造成营养不良的现象发生

　　四、容易骨折由于各种维生素的缺乏，导致孩子身体钙质不足，就容易因为一些活动而出现骨折，这也是造成孩子出现骨折率上升的原因

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