茄子豆角土豆的做法
2019-12-30 10:02 来源：莱西养生网
茄子豆角土豆就是都是家常的食材搭配，但是这些食物的烹煮搭配，营养价值同样也是比较高的，如果说我们能够掌握和了解它的制作方法，就可以在生活当中完成这些美食了1、主料土豆一个豆角一把2、洗干净一把豆角，用手撕成小段 、把一个土豆削皮，切成块状4、半個茄子，切成三角薄片5、从冰箱里把冻肉拿出来，放到水中解冻；6、然后切成肉片7、切一些蒜瓣，葱花备用；8、炒锅放油，放入蒜瓣炝锅，然后放入猪肉片，加食盐适量，酱油适量，料酒适量9、把切好的豆角、土豆、茄子都放进锅中，翻炒；10、可以适量放一些水，以免粘锅11、等上四五分钟，出锅盛到碗中，上面撒上香葱段，好吃的豆角土豆炖茄子就做好了二、用料 土豆 2个茄子 1根豆角 00克油 适量盐 适量酱油 适量大葱 适量1、茄子土豆炖豆角的做法 2、所有的材料准备好，洗干净 、将豆角切成段，土豆茄子切成滚刀块4、大葱切成葱花备用5、锅里放油放入花椒和葱花炝锅6、然后依次倒入切好的食材，土豆、豆角、茄子，翻炒7、加入盐和酱油调味，加水开始炖，炖制汤汁收完即可三、小贴士1、加水不要太多，没过菜正好2、也可以加肉，味道更好些，肉最好选五花肉 、炖菜还可以加入柿子椒、五花肉、粉条等
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