不孕女子可一試的藥膳方
2020-01-05 18:30 来源：莱西养生网
不孕指妇女结婚三年以上，不能生育（男方无病），除及时就诊外，可辅以药膳疗法，生姜红糖泥、后宫粥、温补鹌鹑汤等药膳方均对不孕症女子有所帮助
生姜红糖泥
功效：温暖子宫，适用于妇女宫冷不孕
配料：鲜生姜500克，红糖500克
制作：姜捣为泥，加入红糖，拌匀，蒸1小时，晒 日，共九蒸九晒最好在夏季三伏，每伏各蒸晒 次
用法：在经期开始时服用，每次1匙，1日 次，连服1个月服药期间忌房事
后宫粥
功效：健脾燥湿，化痰祛脂，适用于痰湿不孕、肥胖症
配料：制半夏、茯苓、陈皮、苍术各10克，香附、神曲各20克，川芎6克，大米100克
制作：将上述7味药加水共煎，留汁去渣，加入洗净的大米，共煮成粥
用法：每日2次，空腹温食
温补鹌鹑汤
功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者
配料：鹌鹑2只，艾叶 0克，菟丝子15克，川芎10克
制作：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用；将 味药用清水 碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可
用法：喝汤食肉，佐餐食
韭菜炒羊肝
功效：适用于经期不规律、经量时多时少、 涨痛、时常叹息者
配料：韭菜100克，羊肝150克，葱、姜、盐各适量
制作：韭菜洗净，切段；羊肝切片，共放铁锅内用旺火炒，将熟时，加入葱、姜、盐调味，熟即可
用法：佐餐食每天1次，月经前连服数天
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