雞腳燉湯的做法大全

　　在生活中有很多人都比较喜欢吃鸡爪，因为鸡爪子上面都是鸡皮，所以它含有的胶原蛋白含量非常高，经常吃鸡爪，具有美容养颜的功效，而且鸡爪部位的软骨比较多，起来也比较方便，也有一些人在吃鸡爪的时候会选择炖汤的方式，那么鸡脚炖汤的做法大全是什么呢?现在爱吃零食的人越来越多了，但是我们知道的一般的零食对人的身体都是不好的，好多人就会选择去吃鸡爪，其实选择吃鸡爪是一个不错的选择，因为鸡爪中富含有很丰富的胶原蛋白，能够是皮肤变得光滑有弹性，从而可以达到延缓衰老的作用为大限度的保留鸡爪里面的胶原蛋白，用鸡爪炖汤是好的鸡爪汤的做法大全里面根据配的食材不同，做法也不尽相同其實對于雞爪湯來說好配些蔬菜在里面，因為雞爪里面嚴重缺乏維生素，長期單獨食用容易造成營養不良，而且雞爪皮里面的膽固醇較高，不利于健康鸡爪汤的做法大全里面的鸡爪玉米土豆萝卜汤是道不错的营养汤选用鸡爪15只，胡萝卜2根、土豆两个和两颗玉米以及两个花生，外加少许料酒和葱姜蒜鸡脚玉米土豆萝卜汤1.鸡脚和所有的蔬菜都洗净待切，花生洗净后浸泡2小时2.鸡脚冷水入锅放入姜片和料酒，出血水 .沥干血水后，再次放入姜片，葱结，料酒下水在烧开后转小火4.等到汤滚一个小时之后再把土豆和胡萝卜以及花生一起放下去，在滚半个小时左右再把玉米放进去，等到它们一起煮沸40分钟之后就可以起锅了5.稍微加盐调味即可吃其实鸡爪汤的做法大全里不仅这道汤营养美味，还有许多汤也是很滋补的比如说薏米莲子鸡爪汤有去湿气，健脾胃，美容养颜的功效;板栗杜仲鸡脚汤有降血压、安胎、补肝肾的功效大家有时间的时候可以尝试着做如果只喝汤不吃鸡脚的可以把鸡脚切开，但是注意干湿分切，先切蔬菜再切鸡脚