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辣烤魷魚的做法

2020-01-15 05:27 来源:莱西养生网

  文章导读我们要健康地吃饭,就需要自己做饭菜来吃,只有这样才健康为此,在这里就先来说说关于辣烤鱿鱼这道菜的做法

  1.1.鱿鱼洗净

  2.揭掉表皮的黑膜

  .将尾部的鱼鳍切掉

  4.用厨房纸巾擦干表面水份

  5.撒1克盐,白胡椒粉

  6.挤上柠檬汁涂抹均匀,腌10分钟

  7.青红椒,胡萝卜,洋葱清洗干净

  8.将青红椒,胡萝卜,洋葱分别切成细丝

  9.将辣椒酱,辣椒粉,五香粉,孜然粉,生抽,烧烤酱,糖,2克盐全部倒入容器中搅拌均匀

  10.将酱料均匀的抹在整条鱿鱼上

  11.撒上切好的蔬菜丝

  12.12.放入烤箱中下层,180度烤15分钟左右

  1 .放入烤箱中下层,180度烤15分钟左右

  辣烤鱿鱼介绍就到这里了,朋友们您是否对这道菜感兴趣,学会了它的制作方法那么赶快回家,在厨房自己尝试一下吧

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