慢性咽炎应该吃什么蔬菜明年

慢性咽炎不可不知的食疗好方法

在如今快节奏的生活中慢性咽炎似乎也成为了超级常见的病之一，让人很是头疼不已啊。慢性咽炎的治疗似乎也不是很给力啊，既然是慢性病自然不可能一天两天就能治好。小编觉得既然是慢性病同时也是很伤身体的一种常见病，食疗似乎是很不错的选择呢。既不伤身体同时又能将它治好，何乐而不为呢?!

慢性咽炎的食疗方法具体如下：

①荸荠萝卜汁用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症。

②蜜枣甘草汤选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。

③芝麻红糖粥选用芝麻50克，粳米100克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。

④枸杞粥选用优质枸杞子15克，糯米150克。将糯米、枸杞子分别洗净，加水放置30分钟，以文火煮制成粥即可。每天服用1碗。具有滋阴润喉的功效，适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

⑤甘蔗萝卜饮用榨汁机榨新鲜甘蔗汁、萝卜汁各半杯，新鲜百合100克或百合干50克，将百合煮烂后混入甘蔗汁、萝卜汁，冰箱冷藏。每天临睡前服用1杯。具有滋阴降火的功效，适用于嗓音疲劳和慢性咽喉炎、虚火偏旺、喉干咽燥、面红、手足心热者。

小编虽然为您提供了几种很是有效的食疗方法，，但是小编还是觉得有必要提醒一句具体的选择您还是需要咨询一下您的医生，然后再进行尝试的。这并不是说明小编今天提供的方子有问题，而是为了更好的对症下药治好您的慢性咽炎哦。

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