牛奶鸡蛋玉米面饼卷炒饭的做法
2019-09-06 03:53 来源：莱西养生网
文章导读牛奶鸡蛋玉米面饼卷炒饭的做法是一道常见的家常菜，而且这道菜做起来很简单，不用油炸只需要简单的清炒就能做出一道美味的佳肴。如果在配上一道汤，这顿饭吃起来就更加的有味道。
1、平底锅煎鸡蛋饼，切去圆边
2、每一块都这么做
、炒饭一碗（这个没有玉米粒的最好，我后来都把玉米粒挑出来，不然好难包，玉米粒太硬很容易顶烂外层薄饼）
4、寿司竹帘上铺一层保鲜膜（这样薄饼就不会给竹帘弄破）
5、放一张薄饼，光面朝外，然后把炒饭均匀的摊上去
6、然后像卷寿司一样卷起来，压实（每一个都重复上面的步骤，直至做完）
7、切件，上盘，成品
合理地安排好日常饮食，对于身体健康能起到很大的促进作用，牛奶鸡蛋玉米面饼卷炒饭的做法简单，有益健康。
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