清火祛痘汤
2019-09-11 06:40 来源：莱西养生网
对于青少年来说，痘痘的出现可以说是他们的噩梦，但是有时痘痘的出现往往意味着身体出现异常，出现痘痘往往是是上火、内分泌失调、体内毒素积累造成的。下面介绍几种清火祛痘汤。一： 绿豆薏苡仁汤1：绿豆、薏苡仁各25克、山楂10克，洗净，加清水500克，泡 0分钟后煮开，沸几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每天 -5次，适用于油性皮肤。二： 果菜绿豆饮1：用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮 0分钟，滤其汁;将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日次，具有清热解毒、杀菌之功效。三： 枸杞消炎粥枸杞子 0克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉、剁成肉泥;洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。四： 海带绿豆汤海带、绿豆各15克、甜杏仁9克、玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，降火祛痘汤 排毒降火食谱大公开，加红糖食用。每日1剂，连用 0日。
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