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中华美食菜谱大全

2019-09-22 15:58 来源:莱西养生网

中华美食有史以来是令人十分喜爱的美食,而中国除了传统的节日美食以外也有许多风味美食,中华美食其中包括了佛跳墙,或者是满汉全席等,不仅做法简单,而且根据人体的营养需求有很多的特色美食,而且做法简单,自己在家也可以进行制作,同时也可以补充身体所需要的营养成分。中华美食菜谱大全中国式炒荷兰豆荷兰豆(就是豌豆),藕,甜椒,平菇,香肠,盐,鸡精1、荷兰豆、平菇、香肠、藕、甜椒洗净切好;2、先煎一下肠,然后炒荷兰豆 分钟,加其他材料; 、最后,加盐、鸡精,出锅。(2- 人份)原料:肥瘦相间的羊肉400g,胡萝卜2根约 00g,中型洋葱半个,大米一杯半约225g,孜然粉一小勺,料酒一大勺,葡萄干一把约 0g,盐适量,开水约 50ml1、首先把大米洗净后用清水浸泡半小时2、在泡米的时候准备其它材料,将洋葱切丝,胡萝卜切细条,羊肉切成1cm厚片待用 、开大火将平底锅烧热,倒入少量油,下羊肉翻炒至变色出油,表面略焦黄时捞出羊肉待用4、往锅里倒入洋葱丝翻炒一1、2分钟至洋葱变透明,下胡萝卜和孜然粉炒出香味5、将羊肉倒回锅里,烹入料酒,倒入开水约 50ml,盖上锅盖转小火煮约15分钟6、往锅里加适量盐调整好咸味,将泡好的大米沥干水,倒入锅里,用锅铲抹平整,让大米基本上能跟汤汁平齐,若汤汁不够可以适量再加少许开水7、盖上锅盖小火煮10分钟,中间翻动一次,8、撒入葡萄干,继续煮分钟9、至米饭完全煮熟,汤汁收干的时候即可关火,先不要开锅盖,继续焖上2、 分钟10、揭开锅盖后把米饭上下翻匀即可出锅1、羊肉选肥瘦相间的,带骨或不带骨都可以2、在下米之前就加盐调味,米饭才会入味均匀 、加水的量要掌握好,以倒入大米后汤汁跟食材基本平齐为准4、也可以把煮好的羊肉连汤和大米一起放入电饭锅,用一般煮饭功能,煮好后再焖分钟即可主料:冷冻土豆,鸡蛋,鸡胸肉辅料:生粉(淀粉),盐,黄油,番茄酱,海苔,葱,姜,料酒1,鸡胸肉剁成肉糜,放葱末,姜末,料酒,少许盐搅匀。2,鸡蛋洗净磕入碗里,加入生粉,少许盐调成稀糊状。 ,将冷冻土豆薯饼一切二,再调整成边角整齐的长方形。4,取一片薯饼均匀涂抹上肉馅。5,另取一片薯饼覆盖在肉馅上,轻轻压实。6,均匀裹上蛋液。7,起油锅转小火,放入黄油化开,将薯饼夹肉依次放入,煎至各面金黄。8,另起油锅,放番茄酱,海苔末,少量清水慢慢搅动,熬制浓稠即可,沾着酱吃更香!!!可用土豆泥代替,土豆去皮蒸熟,按压成泥.

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