健康美丽喝出来款茶饮让你越喝越美力量

健康美丽喝出来！5款茶饮让你越喝越美！

健康美丽喝啥呦！这虽然是句大家熟悉的广告语，却也揭露了一个健康养生常识：健康美丽真的可以喝出来！

中国茶文化博大精深，有一些茶饮美颜又护肤，深受女性喜爱。今天，就为诸位爱美之人推介5种养生茶饮，让你越喝越美。

绿茶

绿茶那淡淡的清香，是深受人喜爱的。尤其在秋天，女性喝上一杯绿茶，能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液。有研究显示，在每日内服足量维生素C情况下，饮用绿茶可以使血中维生素C含量持较高水平，尿中维生素C排出量减少，而维生素C的抗衰老作用早已被研究证明。

柠檬茶

柠檬茶，我想不用多说，大家平时都有在喝。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，在国外有神秘的药果之称。它具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，这也是女性比男性更喜欢柠檬类饮品的原因。

乌龙茶

人过招 乌龙茶是一种半发酵茶，它介于绿茶、红茶之间，不寒不热。秋季常喝乌龙茶好处多多，它能消除疲劳，生津利尿，解热防署，杀菌消炎，解毒防病，消食去腻，减肥健美等。

大麦茶

大麦茶具有去油腻、助消化的功效，因此，很适合白领一族饮用。大麦茶对皮肤的呵护作用，让女性皮肤白皙、光滑。冬季讲究进补，在大快朵颐后，喝一杯浓浓的大麦茶，不仅可以去油腻，还能促进消化。而且，热腾腾的大麦茶具有养胃、暖胃的作用，适合各年龄段的人群饮用

茉莉花茶

香气清婉，淡淡的茉莉花中，满是浪漫。茉莉花茶不仅具有美容，抗辐射之功效，同时清新的味道还有提神之功，对促进阳气的生发，保持心旷神怡。