冬天皮膚干燥瘙癢怎么辦
2020-01-01 13:18 来源：莱西养生网
【导读】冬天皮肤干燥瘙痒怎么办冬天，人体的皮脂、水份分泌逐渐减少，易引发皮肤瘙痒症，以四肢，腰背最为明显那么冬天皮肤干燥瘙痒怎么办下面一起來看看吧
皮肤干燥瘙痒怎么办
1、使用护肤品
在易发生干裂的身体部位，最好使用保湿较强的护肤品，如凡士林，以 封住 皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比较干燥的皮肤十分有效
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2、减少洗浴次数
尽量减少洗浴次数，洗澡时水温不要太高，时间不要超过15分钟不宜过多使用碱性较大的沐浴用品，如香皂等不宜搓擦，浴后可全身搽用润肤液，以保持皮肤的滋润冬天尽量不要泡澡
、及时去死皮
一些干燥性肌肤的女生会认为，去死皮只会导致越来越干燥，其实越是干燥、暗沉的肌肤就越需要去死皮，尽量选择温和、小颗粒的磨砂产品每周坚持使用2次效果非常好
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4、每日食用一茶匙亚麻籽油
亚麻籽油富含人体必需的欧米伽- 脂肪酸，能帮助增强肌肤水润，由内修复干燥、脱皮肌肤如果你喜欢，你也可以食用亚麻籽油胶囊，但纯油性产品更容易被人体所吸收
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