若没有时间喝水

若没有时间喝水，将一定会有时间生病

　　人体是由25％的干物质(溶质)，和75％的水(溶剂)构成的。可总是有人就是不爱喝水、或是以没有时间而很少喝水。

　　今天的科学认为，人体是装满了各种不同性质的固体物质，水只不过是无足轻重的「填充材料」和运输工具。

　　而且，只有溶质(也就是溶于血液的物质，或血液携带的物质和血液中的血清)才能调节人体的各种活动，调节人体对水分(溶剂)的吸纳。

　　这样的错误认识使得医学研究时全都盯着一个方向：找到致病的「特殊」物质、先用化验来查找病因，再寻找化学品中和或改变这些「溶质」。

　　而药物可以缓解病情，却治不好人体的衰老性疾病

　　一个惊人的医学发现，体内拥有充足的水分，就可以最大限度地预防早衰和所有感观系统的过早退化。仅仅依赖干渴的感觉做出判断，等到口渴才开始喝水，只会带来严重的后果。等待口渴，意味着忍受疼痛和提前死亡。

　　巴特曼博士认为：我们饮水是为了满足细胞的功能需求，饮水量的减少会影响细胞的活力。如人体长期脱水，会导致依赖水分的机体功能暂时关闭或休眠，因为身体需要将所剩不多的水分储存起来，以便度过困难期。进而身体脱水的程度越来越严重，某些器官和功能的承受力就会达到极限。

　　渴是身体对水的呼唤，身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱最终又导致了诸多疾病的产生；而治疗这些疾病的方法简单得令你难以置信，那就是：喝足够多的水。

　　而新陈代谢功能一旦紊乱，身体的某些区域缺水，干旱管理机制发出的信号就不仅是口渴，而会表现出比“口干”多得多的症状：

　　它们会让你的腰疼痛；

　　它们会让你的颈椎疼痛；

　　它们会让你的消化道溃疡；

　　它们会让你的血压升高；

　　它们会让你哮喘和过敏；

　　它们甚至还让你患上胰岛素非依赖型糖尿病……

　　所以

　　若没有时间喝水，将一定会有时间生病！