公交大学生体验暂别手机半数人30分钟拿手机

大学生体验暂别 半数人30分钟拿

当变成生活中的身份证、钱包、饭前试毒的银针、打发无聊时间的伙伴，我们还能离开吗？上周末，温大城市学院学生会发起一项暂别24小时体验，有30名学生报名参加。结果，30分钟后，14名体验者中途退场；3小时后，该活动因体验者全军覆没而提前结束。

大学生体验暂别24小时

就如果有一天没有这一话题，也进行了调查问卷。在收到的104份问卷中，33位受访者认为，撇开工作学习需要外，可坚持1天以上不用，但也有6人认为，根本离不开。

大学生体验

近半数人在半小时内拿起

上周五晚6时，一场主题为暂别24小时的特殊体验活动在温州大学校园内悄然举行，30名来自温州大学各个学院的学生参与了活动。按照要求，体验者要在克制的情况下，不触碰并记录全程体会。

体验结果令人唏嘘： 29名大学生自我禁锢不超过3小时，其中14人仅在半小时内就拿起了，只有一名大学生坚持了3小时。这场体验在开始仅3小时后，就因所有体验者中途退场而提前宣告结束。

莫智明是城市学院学生会调研与维权部的负责人，也是本次活动的发起人。他直言，这样的体验结果也是意料之中。这个时代的通信和信息都离不开，别看我们是学生，周末也还是需要很多联系的，老师会找、家长会找、同学会找。在活动发起之初，莫智明就以忙碌为由未参加这项体验。

作为体验者之一，瓯江学院工商管理专业的潘健伟几十分钟后就拿起看了段视频。他对此的解释是：太无聊了，室友智联招聘集团副内蒙古治疗牛皮癣医院总裁王戈表示们都在打游戏，没人搭理他。他认为，自己平时倒不会太依赖，可如果让和电脑同时消失，会让他无法接受。

城市学院大二学生朱俏源是这场活动中坚持最久的体验者。因为高中同学的来电，她忍不住拿起了。我其实蛮佩服自己的，居然坚持了3个小时。她说，平时基本不离身，尽管知道可能没人找自己，也会习惯性地去翻看，刷微博和朋友圈。特别是一个人在路上走或等人的时候，是排解尴尬和无聊的武器。她笑着说。

这场体验后，许多大学生表达了自己对生活的看法：现代生活中，变成生活不可或缺的一部分，但同时与朋友面对面交流的机会也变少了；虽然方便联系，但玩还是要自控。

老师说法

过度使用影响学生人际交往

对此，温州大学溯初学区党总支副书记章志图老师表达了自己的看法。他认为，智能给大学生提供了很大方便，但负面影响也越来越明显。一些班级曾尝试在课堂上没收，这正是对影响学习的回应。

事实上，过度使用，对大学生的人际交往会产生负面影响。据温大学生处统计，去年该校学生进行的心理咨询案例中，关于人际关系的咨询总数位列心理咨询榜首。究其原因，主要是因为现在大学生擅长人机交流，而不是人际交流。

调查问卷

周末如果没优先选户外运动

针对暂别24小时这一话题，随机对104名21~60岁的市民进行了调查。近六成人愿意一天时间不用。

33位受访者认为，撇开工作学习需要外，可坚持1天以上不用，但也有6人认为，根本离不开。因为工作原因离不开，另一方面也感到自己被所奴役。受访者陈小姐告诉，曾多次试图摆脱的束缚，但一直没成功，尤其在无聊或发呆的时候，总会不自觉拿起刷屏。

如果让你过一个没有的周末，你会选择干什么？八成多人将参加户外运动作为第一选择，其次是朋友聚会、亲子活动、看书、逛街。

此次接受调查的市民均使用智能，平时除了通话、发短信之外，还会使用、微博、游戏、音乐、电影等功能。87.5%的受访者认为，、微博是打发无聊时间的第一选择，83.65%的受访者认为，所具有的娱乐功能，甚至超过原始的通话功能。

心理医生

都市人停用不可能但可改变控的习惯

针对此次体验活动和问卷调查的结果，市人民医院心理诊疗中心负责人黄国胜认为，生活方式单一、人际交往缺失是导致现代人成为控的主要原因，并非与上瘾有关。

黄国胜解释，都市人工作节奏紧张，业余时间的活动项目却非常单一，很多人偏爱宅家，这时往往会寻找一个替代品以丰富自己的生活，简单地说，就是用打发时间。而有的人离开后出现的紧张、焦虑现象，则是太过在意人际关系的表现。

转移注意力是改正依赖症的一个有效办法。参观廉政教育基地心得体会_（快文）在心理医生看来，都市人停用是不可能的，但改变控的习惯完全可以实现，丰富业余生活，阅读、户外活动、朋友聚会等方式即能治好依赖症。(张雅丽 章瑚)