奇香异果的做法
2019-09-22 15:53 来源：莱西养生网
文章导读吃得好不好在很大程度上影响着我们的健康，也影响着我们的情绪，想拥有好身体、好心情，我们最好是在饮食上多下一些功夫，奇香异果的做法并不难，让我们在享受美食的同时拥有好身体。
1、夏威夷果剥去壳，西兰花掰小朵，胡萝卜和冬瓜用挖球器挖成球
2、锅烧开水，放点盐，冬瓜胡萝卜西兰花一起焯水，捞出放凉水过凉备用
、盐糖红酒水淀粉调成料汁备用
4、炒锅烧热到油，小火把花生米和核桃分别炒熟盛出备用，，核桃要提前用温水浸泡，洗净去除苦涩。
5、炒锅重新洗净到一点点油，倒入蔬菜翻炒
6、在倒入各类坚果翻炒
7、再到入料汁翻炒均匀出锅
8、盛盘享用，尝尝是不是有不一样的感觉呢。
MM们是否学会了这道菜？奇香异果是一道人人称赞的食物，一年四季都可以做来吃，注意食材一定要新鲜，让你每天都想吃。
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