山药大枣粥怎么做
2021-12-10 15:11 来源：莱西养生网
山药大枣粥怎么做呢？相信很多朋友会问这样的问题吧，下面一起来学习一下。
山药大枣粥
山药大枣粥的材料
食材原料：
山药、红枣、大米、桂圆、黄冰糖、枸杞。
山药大枣粥的做法
1、将大米洗净用水提前泡好;
2、红枣洗净泡好;
3、枸杞洗净泡好;
4、桂圆剥皮;
5、山药去皮切成菱形块;
6、玻璃锅内做水，水开后倒入大米;
7、开锅后关小火熬25分钟;
8、放入山药块开大火;
9、开锅后盖盖改小火煮10分钟;
10、开盖放入红枣;
11、开锅后放入桂圆;
细心的民警反复查看监控录像发现 12、放入泡好的枸杞;
13、最后放入黄冰糖;
14、关小火熬分钟即可。
枸杞子营养分析1.枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C和钙、铁等眼睛保健的必需营养，故擅长明目，所以俗称明眼子。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子，著名方剂杞菊地黄丸,就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
2.枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
3.枸杞具有降低血压，血脂和血糖的作用，能防止动脉结业证样硬化，保护肝脏，抑制脂肪肝，促进肝细胞再生
呼和浩特治疗男科医院哪好北京盆腔炎治疗费用
北京治疗早泄医院
-
大白熊犬呕吐拉血是什么毛病位置
大白熊犬昨晚吃多了，今早呕吐，拉稀，之后拉血，是什么毛病琪步莎：大白熊犬价格吃多了一般会把食物吐出，轻度拉稀，或者禁食一天一般情况会好，但如果拉稀严重甚至拉血，那有可能会是其他疾病，还是带...
-
大白熊犬后腿严重外八字需不需要治疗位置
大白熊犬从小后腿站立玩耍时就叉腿.看起来外八.走路和跑步时都正常.严重吗.需不需要治疗?淡淡的看：这是小狗的出生时就带的，属于先天性疾病。大白熊犬价格小脑发育不良。像楼上所说，补钙可以缓解病症，...
-
大白熊犬可以长多大大白熊犬体型较大位置
大白熊犬可以长多大，大白熊是一种体型比较大的狗狗，虽然它们的性格很温顺，也是非常优秀的宠物犬，不过该犬是不太适合在室内饲养的大型犬，如果家里条件不符合的话最好还是不要饲养比较好。不过是什么...
-
大白熊犬发情的一些事宜介绍位置
当我们饲养了一只可爱的大白熊犬时，狗狗的身体健康与生理健康也是我们最关心的事情。每当到了春秋两季的时候，就是大白熊犬发情的期，这一时期主人们一定要多加注意，一不留神可能你的大白熊犬就会怀孕...
-
大白熊犬剃毛后不喜欢露肚子睡觉了怎么回事位置
我家大白熊犬以前最喜欢的就是仰着睡，每次还喜欢仰着我给它按摩小肚子，前几天带它去剃了胎毛后（剃光拉~那个悔呀）不愿意露小肚子了，现在大白熊犬价格都是缩成一团睡，每次我按小肚子它也不愿意，一...
-
大白熊犬两天没拉便便了怎么回事位置
医院检查细小试纸在T2的位置，医生说要再观察，开了5针血清。 大白熊犬体温正常，精神也还可以，喝水，吃的不多（原主人应该喂的人吃的食物，现在是狗粮+狗罐头），大白熊犬尿尿正常，但是到现在也没便便...