麻油蒸雞蛋功效

　　有很多人都特别喜欢吃煮鸡蛋，因为煮鸡蛋吃起来口感是非常好的，而且吃鸡蛋对于我们的身体来说也是有很多好处的，在吃鸡蛋的时候，如果觉得有一些干燥，可以在吃鸡蛋的时候加入一些芝麻油，可以用来调味，这样吃起来口感比较好，而且也容易下咽，那么麻油蒸鸡蛋都有哪些功效呢?芝麻油蒸鸡蛋食疗法很多人也许是没有听过的很多人把芝麻油拿来作为调味品的，可以放在汤锅里，也可以放在面里但是，要说芝麻油蒸鸡蛋这种做法，很多人都是完全没有了解的很多人了解的也只是芝麻油和雞蛋的單獨作用和效果以及一些營養價值方面的問題下面，就来说说芝麻油蒸鸡蛋以及芝麻油蒸鸡蛋食疗法芝麻油蒸鸡蛋的做法芝麻油蒸鸡蛋食疗法对于一般人而言是很不熟悉的，经常食用芝麻油可调节毛细血管的渗透作用，加强人体组织对氧的吸收能力，改善血液循环，促进性腺发育，延缓衰老保持春青所以芝麻油是食用品质好，营养价值高的优良食用油鸡蛋的营养价值也很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁等一些人体所需要的元素跟矿物质芝麻油蒸鸡蛋是一道营养丰富的佳肴，它的做法也很简单下面，为大家介绍一下芝麻油蒸鸡蛋的做法材料：鸡蛋、盐、芝麻油、葱1、将鸡蛋打碎放入碗里里，放少许盐，用筷子打散至均匀;2、然后加入适量的水(水最好是隔夜的热水或是温开水)，继续用筷子搅拌; 、搅拌均匀后，把上面的浮沫用小勺撇去;4、将切好的葱末洒在上面，也可以不放，然后上锅蒸6、熟后加酱油和芝麻油，就可以享用了1、如果怕煮老了，最好在碗上盖一层保鲜膜，就不会出现蜂窝状2、鸡蛋中的蛋白质在60至70摄氏度时会凝固，蒸的时候如果火旺汽猛，蛋液外层温度会迅速升高，导致内外温差太大，里面蛋液凝固时，外层脱水成蜂窝状