高血壓患者貪嘴吃它惹的血壓直線飆升0
2020-01-11 04:40 来源:莱西养生网
冬季血压患者一定要注意饮食,如果一时的贪嘴会让你身体出现异常,严重还会危及生命,有些食物对于高血压人群来说,最好是不可以吃的,那么具体是哪些食物不宜吃呢在这里为大家细细的介绍一下吧
多盐食物
食盐的主要成分是氯化钠,钠溜留可引起细胞外液增加,心排出量增多,血压上升因此,高血压患者应限制盐量的摄入比如春节常备的腊肉,腊味属于高脂高盐,也基本不含维生素等营养素,营养价值着实不高所以,就算好吃也不要多吃,尤其是高血压高血脂患者要少吃
动物蛋白质
高血压病患者应限制或禁用动物蛋白(如动物肝脏、蛋类)的摄入,因蛋白质代谢产生的有害物质,可引起血压波动平常饮食可选用高生物价优质蛋白,如鱼肉、牛奶等某些蛋白(如氨基乙黄酸、酪氨酸等)有降压作用
高血压患者贪嘴吃它惹的血压直线飙升
鸡汤
鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人,不宜喝鸡汤否则只会进一步加重病情,对身体有害无益
酒
饮酒可使心率增快,血管收缩,血压升高,还可促使钙盐、胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化大量、长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压因此高血压患者应戒酒
辛辣食物
辛辣和精细食物可使大便干燥难排,易导致大便秘结,患者排便时,会使腹压升高,血压骤升,诱发脑出血,所以高血压患者禁用辛辣和精细食物
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